來月經時通常是可以喝紫菜湯的，這主要取決于個人體質、月經情況、紫菜湯的制作方式、攝入量以及其他飲食搭配等。 1. 個人體質：如果本身對紫菜不過敏，且體質較好，月經期間適量喝紫菜湯一般無不良影響。 2. 月經情況：若月經正常，無明顯的經量過多、痛經等，喝紫菜湯能補充營養。但如果月經量大，喝紫菜湯時應避免添加過多辛辣調料。 3. 制作方式：清淡的紫菜湯更適合經期，避免高油高鹽高糖的烹飪方式。 4. 攝入量：適量飲用能補充營養，過量可能會增加胃腸負擔。 5. 其他飲食搭配：與其他溫熱、營養均衡的食物搭配，更利于經期健康。 總之，來月經時多數情況下可以喝紫菜湯，但要綜合考慮上述因素。同時，經期應保持良好的生活和飲食習慣，注意保暖和休息。

你好，結合你的所述。女性在月經期間可以喝紫菜湯的，紫菜湯不會影響月經的，不必過多擔心，經期少吃生冷及辛辣刺激性食物，經期注意休息，保持陰部清潔衛生就行 了。

你好，來月經時喝點熱湯還是有好處的，可以喝紫菜湯的，女性來月經時會痛是正常的，屬于痛經現象！！ 但有些人痛的特別厲害，這跟平時的生活習慣是有關系的，很多女性喜歡穿超短褲超短裙，露臍衣服，不好好保暖都會造成痛經厲害！！吃的方面多吃暖胃的食物！！

指導意見：你月經來潮時有腹痛 腰痛的癥狀 這是痛經的癥狀 如青瓜 黃瓜 西瓜 豆腐 冷飲 冰淇淋 這些東西最好不要吃 特別是經期 紫菜湯可以吃 平時可以用當歸 熟地 白芍 川芎這幾位中藥燉骨頭湯喝 對于你的痛經有好處