感冒想要快點好，需注意休息、補充水分、合理飲食、適當用藥、避免傳染等。 1.休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息，有助于恢復(fù)體力和免疫力。 2.補充水分：多喝水可以促進新陳代謝，幫助身體排出毒素，緩解喉嚨疼痛等癥狀。 3.合理飲食：多吃蔬菜水果，攝入足夠的維生素和礦物質(zhì)，避免油膩、辛辣食物。 4.適當用藥：如復(fù)方氨酚烷胺膠囊、感冒靈顆粒、雙黃連口服液等，能緩解感冒癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。 5.避免傳染：感冒具有傳染性，應(yīng)注意個人衛(wèi)生，勤洗手，避免與他人密切接觸。 總之，感冒后要綜合采取多種措施，促進身體的恢復(fù)。同時，如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他異常，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

你好，一般是病毒性的。感冒頭痛，建議找中醫(yī)，用中藥會更好，或是針灸效果也不錯。意見建議：建議找中醫(yī)用些中藥湯劑或是中成藥，治療一下，不要老用抗生素類。中成藥如板藍根沖劑、復(fù)方大青葉、VC銀翹片、防風(fēng)通圣丸、小柴胡沖劑等都不錯，用對了有輸液達不到的效果。

要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：首先一點你要保證睡眠時間,一天8小時,而且多睡覺對皮膚也好,長期睡眠不夠或者不好的人體質(zhì)差. 健康建議： 1.早上起來喝一大杯清水（大概400ml）清腸胃,排毒 2.魚,肉,豆,蛋,奶中有豐富的蛋白質(zhì),各種水果蔬菜換著吃,不挑食~ 3.一星期運動兩次（打球,跑步,踢球...多運動增強體質(zhì)） 4.遠離垃圾食品!煎炸食品,碳酸飲料,腌制食品,變質(zhì)食品（臭豆腐,腐乳之類的）,太過精制的食品現(xiàn)在也被人評為垃圾食品,因為沒營養(yǎng)可言. 5.注意休息,盡量不要熬夜. 6.自我平衡~壓力,疲勞,情緒低落是可以自我調(diào)理的,放輕松才可以迎接下一個挑戰(zhàn).

你好朋友,根據(jù)你的提問,多喝水.積極抗病毒治療.祝早日康復(fù),謝謝對我們的支持,有問題及時和我們聯(lián)系.

休息，多喝水。