有黑眼圈，多數都是腎陰虛造成的，腎陰虛這樣的情況會引起人有黑眼圈，面色發暗，舌苔比較重，而且沒有精神。出現這樣的癥狀，可以吃六味地黃丸或者金匱腎氣丸來進行緩解，也可以在日常飲食中多吃一些對益氣補腎有幫助的食物。可以吃紅棗枸杞銀耳羹，也可以喝當歸烏雞湯。

您好，根據你敘述的癥狀，你這好像是有點腎陽虛的現象，可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或桂附地黃丸。你的情況最好是吃桂附地黃丸。建議你平常注意精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結合，保證休息時間和質量，祝你健康。

你好 腎陽虛的癥狀為腰酸、四肢發冷、畏寒，甚至還有水腫，也就是說表現為“寒”的癥狀，性功能不好也會導致腎陽虛；腎陰虛的癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等。腎陽虛可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鰍來進行食補，藥物則有腎寶、玉蓯蓉、金匱腎氣丸、右歸丸等。腎陰虛可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補,藥物建議您口服六味地黃丸.