牙齦發(fā)炎會引起疼痛、紅腫等癥狀，影響進(jìn)食。常見原因包括口腔衛(wèi)生不良、牙結(jié)石刺激、上火、牙周疾病、身體免疫力下降等。 1.口腔衛(wèi)生不良：食物殘?jiān)图?xì)菌在牙齦周圍堆積，引發(fā)炎癥。應(yīng)養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。 2.牙結(jié)石刺激：長期積累的牙結(jié)石壓迫牙齦，導(dǎo)致發(fā)炎。需定期洗牙去除牙結(jié)石。 3.上火：飲食辛辣、作息不規(guī)律等可能導(dǎo)致上火，引發(fā)牙齦發(fā)炎。要調(diào)整飲食和作息，多喝水，多吃蔬菜水果。 4.牙周疾?。喝缪例l炎、牙周炎等，會使牙齦發(fā)炎。需要進(jìn)行專業(yè)的牙周治療。 5.身體免疫力下降：當(dāng)身體抵抗力弱時，容易受到細(xì)菌侵襲，引發(fā)牙齦炎癥。應(yīng)適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。 總之，牙齦發(fā)炎需要重視，保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，及時治療相關(guān)疾病。若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院口腔科就診。

問題分析：最好的方式就是去看牙醫(yī)洗牙，因?yàn)橐鸬脑蚴茄谰叩亩逊e。大家都刷牙，一天都刷兩次，很多人刷的是食物殘?jiān)?，而真正刷牙?yīng)該是刷掉牙菌斑，如果有牙菌斑積多了還會會導(dǎo)致口臭，而如果在牙齦上，就會引發(fā)牙齦炎，同時牙齦腫脹了，牙菌斑就更容易附著了，然后就是惡性循環(huán)。意見建議：所以平時的預(yù)防也非常重要，最好用專業(yè)的有亞錫離子的牙膏，能夠比較好的幫助清除牙菌斑。但想要維持治療效果，防止牙齦炎復(fù)發(fā)，治療后的日常口腔護(hù)理非常重要，除了每半年洗一次牙，平時還要做到一下幾方面：1）機(jī)械去除牙菌斑：每天刷牙兩次，每次至少兩分鐘，可以換電動牙刷，每天使用一次牙線；2）化學(xué)抑制牙菌斑：使用有抑菌功效的牙膏和漱口水，如含亞錫氟牙醫(yī)專業(yè)成分牙醫(yī)專業(yè)成分亞錫-氟的健康專家牙膏；3）健康的生活方式，減少煙酒刺激等。

病情分析：最好的方式就是去看牙醫(yī)洗牙，因?yàn)橐鸬脑蚴茄谰叩亩逊e。大家都刷牙，一天都刷兩次，很多人刷的是食物殘?jiān)?，而真正刷牙?yīng)該是刷掉牙菌斑，如果有牙菌斑積多了還會會導(dǎo)致口臭，而如果在牙齦上，就會引發(fā)牙齦炎，同時牙齦腫脹了，牙菌斑就更容易附著了，然后就是惡性循環(huán)。指導(dǎo)意見：所以平時的預(yù)防也非常重要，最好用專業(yè)的有亞錫離子的牙膏，能夠比較好的幫助清除牙菌斑。但想要維持治療效果，防止牙齦炎復(fù)發(fā)，治療后的日?？谇蛔o(hù)理非常重要，除了每半年洗一次牙，平時還要做到一下幾方面：1）機(jī)械去除牙菌斑：每天刷牙兩次，每次至少兩分鐘，可以換電動牙刷，每天使用一次牙線；2）化學(xué)抑制牙菌斑：使用有抑菌功效的牙膏和漱口水，如含亞錫氟牙醫(yī)專業(yè)成分牙醫(yī)專業(yè)成分亞錫-氟的健康專家牙膏；3）健康的生活方式，減少煙酒刺激等。

你好， 牙齦發(fā)炎可以服用疏風(fēng)解毒膠囊，去火，牙齦紅腫主要還是上火導(dǎo)致的，然后紅腫消退后洗牙，如果是最內(nèi)側(cè)的不排除智齒冠周炎。