早上喝黑醋與蜂蜜沖水，可能有促進消化、補充能量、潤腸通便、美容養顏、提高免疫力等作用。 1.促進消化：黑醋中的醋酸能刺激胃酸分泌，增強胃腸道的消化功能，有助于食物的消化和吸收。 2.補充能量：蜂蜜富含葡萄糖和果糖，能快速為身體提供能量，讓人在早上更有精神。 3.潤腸通便：蜂蜜具有一定的潤腸作用，可促進腸道蠕動，幫助排便，預防便秘。 4.美容養顏：蜂蜜中的抗氧化物質能清除自由基，減少皮膚老化，使皮膚更加光滑細膩。 5.提高免疫力：蜂蜜中含有多種維生素和礦物質，有助于增強身體的抵抗力，預防疾病。 需要注意的是，雖然黑醋與蜂蜜沖水可能有上述好處，但并非適合所有人。例如，胃酸過多、糖尿病患者等應謹慎飲用。同時，飲用時要適量，不要過量。如果身體出現不適，應及時就醫。

你好，喝蜂蜜水能防便秘，而且營養豐富。醋對身體也有好處。早上起來空腹喝的話，對腸胃均有好處。它們里面確實存在人體需要的營養素，但是只吃這些是肯定不夠人體所需要的，為了健康，人應該吃各種食物，以攝取各種營養。

指導意見： 你好，最好是不要相信廣告藥物，早正規醫院檢查治療的，祝你健康

健康指導：早上起床后第一杯水被很多人視為每日功課，因為它潤腸通便，排毒美容，是美好一天的開始。我想黑醋加蜂蜜無疑也是為了這個，但是由于人剛起床后處于空腹狀態，不宜飲用黑醋，而且我想黑醋加蜂蜜的口感也不是很美味吧，建議您早晨空腹第一杯水最好是白開水或是蜂蜜水