老年斑的形成與多種因素有關，去除方法包括日常護理、藥物治療、物理治療等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導進行治療，早日恢復健康。
1.日常護理：做好防曬，避免長時間暴露在陽光下；保持皮膚清潔，適當保濕。
2.藥物治療：可使用維A酸乳膏、氫醌乳膏、維生素E乳膏等，但需遵醫(yī)囑。
3.物理治療：如激光治療、冷凍治療，能較為快速去除老年斑。
4.飲食調整：多吃富含維生素C、E的食物，如橙子、獼猴桃、堅果等。
5.生活習慣：規(guī)律作息，減少熬夜，戒煙限酒，適當運動。
老年斑的去除需要綜合多種方法，并在醫(yī)生指導下選擇適合自己的方案。

做法：把西瓜皮涂抹在曬傷的胳膊上反復擦拭，很快，西瓜皮的汁液就會被缺水的皮膚所吸。這樣反復多次，皮膚的曬傷癥狀會減輕不少。如果用刮刀把西瓜皮刮成薄片，敷在曬紅的皮膚上更有利于皮膚充分吸收瓜液。 原理：由于西瓜皮含有維生素C，敷在皮膚上具有消炎美白的功效，所以能治療曬傷的皮膚。

避免接觸過紫外線,避免接觸陽光直接照射才能從根本上控制.嚴重的抗過敏治療啊.適當使用防曬霜.

你好，這種情況建議你可以用蘆薈膠涂抹局部，消炎止癢，褪黑祛疤，促進皮膚新陳代謝。注意保持局部干凈衛(wèi)生，不要用手摳局部。平時多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物，少吃辛辣有刺激性的食物。