讓頭發(fā)變直可以通過日常護理、使用直發(fā)工具、化學直發(fā)方法、飲食調理以及避免不良習慣等方式實現(xiàn)。 1.日常護理：保持頭發(fā)清潔，選擇適合直發(fā)的洗發(fā)水和護發(fā)素，定期使用發(fā)膜滋養(yǎng)頭發(fā)。 2.使用直發(fā)工具：如直發(fā)夾板、直發(fā)梳等，但要注意控制溫度和使用頻率，避免損傷頭發(fā)。 3.化學直發(fā)方法：可選擇離子燙，但這種方法可能對頭發(fā)造成一定損傷，且需要專業(yè)人員操作。 4.飲食調理：多攝入富含維生素 B、蛋白質和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、豆類、堅果等，有助于頭發(fā)健康。 5.避免不良習慣：減少頻繁燙染頭發(fā)，避免過度暴曬，扎頭發(fā)時不要過緊。 總之，讓頭發(fā)變直需要綜合多種方法，并長期堅持。同時，要注意保護頭發(fā)健康，避免因追求直發(fā)而對頭發(fā)造成不可逆的損傷。如果對頭發(fā)的直度有較高要求，建議咨詢專業(yè)的美發(fā)師。

問題分析： 你好，卷發(fā)是你先天性的基因而導致的醫(yī)學手段是改變不了的。你如果想改變你的頭發(fā)變直可以去美發(fā)的地方咨詢一下意見建議：保持頭皮清潔，勤洗頭，促使毛細血管通暢，多按摩，促進血液循環(huán)，多休息，充分吸收營養(yǎng)，多攝取維他命A、D、B6等，頭皮經(jīng)常以頭皮營養(yǎng)，自行維護。

病情分析：頭發(fā)干枯是指頭發(fā)失去水分和油脂的滋潤，而導致頭發(fā)干枯易折斷，發(fā)尾出現(xiàn)分叉現(xiàn)象。長期睡眠不足和疲勞過度，吸煙過多，某些疾病的傷害，如貧血、低鉀均會造成頭發(fā)干枯。指導意見：頭發(fā)干枯可用中藥內(nèi)服、中藥外敷、食膳療法、推拿按摩等方法進行治療。中藥內(nèi)服：選用肉蓯蓉、菟絲子、生地黃三味藥，慢火熬成膏，制成梧桐子大的丸。每日2次，每次30~50丸，飯前服用，用溫酒或鹽開水送服。

你好，根據(jù)你的情況分析 第一次洗米時的水別倒掉，那可是精華！把它們放到水盆里。最好是放兩天等到發(fā)酵變臭，如果接受不了，當天洗也可以的！洗澡前，你就把頭發(fā)浸泡在淘米水當中，3分鐘后就可以上來。用清水沖干凈就可以了（別再用洗發(fā)水！）這樣持續(xù)半個月后，頭發(fā)就會變得烏黑且柔順了！