你好，針灸減肥是一種綠色的減肥方式，通過針灸減肥不僅可以有效減重，還能跟調節身體的平衡，達到治病的效果，可謂是一舉兩得。針灸減肥是一種綠色的治療方法，大家都知道肥胖的原因跟精神、飲食、遺傳還有生活習慣有關系。攝入的能量過多，消耗的能量過少，這樣失去了攝入和排泄的一個平衡狀態，攝入過多的能量一般都是儲存在肝臟，變成肝糖原或者是肌糖原，還有一部分轉化成一些脂肪。所以假如說，消耗的少了，或者是單純的控制飲食，它只是消耗的肝糖原，消耗不到脂肪。所以要有意識的來調動消耗的增加，一方面一個是運動，還有一方面要促進脾胃的功能。針灸就是遵循中醫的一個辨證施治的理論，中醫認為肥胖就是因為脾濕健運，針灸通過調節人體的臟腑、陰陽和脾胃的功能，使自身的一個臟腑的肌能得到一個均衡的調整，就是針灸不僅能夠健運脾胃，使排泄增多，而且還能通過調節人體的神經功能，反饋到胃碗，使食欲減少。針灸的治療是很科學的，而且不會損傷人體，也不會造成營養不良。因為它是脾胃運化功能和人體氣血陰陽臟腑達到了一個平衡了，通過多年的針灸減肥治療，病人的臨床效果都非常好，不光是肥減了，而且他的病也緩解了，有些很難治的一種肥胖病，就是婦科病的病人，多囊卵巢的病人，月經來了，所以有很多病人都是覺得，肥也減了，病也治了。所以針灸的減肥的效果是一舉兩得。希望我的回答對你有幫助。

您好，針灸沒有確切的減肥作用。要減肥建議飲食均衡營養，三餐規律一些，盡量不要吃零食，不要久坐，要加強身體鍛煉，每周至少進行體育活動3-5次，如球類運動、游泳、騎車、跑步等，還要保證充足的睡眠，戒煙戒酒，有利于減肥的同時提高身體抵抗力，保持身體健康。希望我的回答對你有所幫助。

是有效的, 減肥辦法有很多,在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主,不應該以口服藥物為主. 　　常用減肥方法有：①預防性減肥②運動減肥[3]③行為減肥④機械減肥⑤桑那浴減肥⑥石膏減肥⑦石臘減肥⑧手術減肥⑨按摩減肥⑩電子減肥..其中藥物減肥不可泛用.藥物減肥[4]是在以上理化減肥的基礎上效果不佳最后才采取的一種減肥方法.藥物減肥有食欲抑制法和代謝促進法.藥物減肥有許多副作用,應盡量避免使用.

問題分析： 朋友你好，針灸是比較安全的，只要去正規的醫院，基本不會有副作用，只是針灸減肥速度不會很快，意見建議：一般至少要一個月左右才會初步看到效果。因此你想快速減掉特定部位的肥肉，針灸恐怕沒辦法。

針灸減肥是有效果的，但是副作用很大，會導致脫發月經不調等，所以不建議針灸減肥. 建議：想要減肥可以多運動，吃富含高蛋白低脂的食物，主要是長期堅持的過程，不要太著急.