患者好，黑眼圈的話主要跟睡眠不好有關，建議你平時要注意早睡早起，增加睡眠的時間，如果睡眠質量不好的話，可以吃一些安神的中藥藥，比如用酸棗仁15克煎水喝，對于黑眼圈，可以用一些活血化瘀的中藥，平時泡茶，比如用紅花十克，泡茶，促進血液循環，改善眼部的淤血狀況，可以緩解黑眼圈。以上是我的建議，由于無法全面了解病情，如有不適請及時就醫。

您好；黑眼圈大多是因為經常熬夜、眼部疲勞或是眼部皮膚紅血球細胞供氧不足導致的。想要改善，首先要保障充足的睡眠，使氣血旺盛，平時加強眼部的按摩，改善局部血液循環狀態，含大量維生素A的食物，有助于消除黑眼圈。另外，還可以多喝點枸杞茶，也是可以起到很好的作用的。

問題分析： 你好 黑眼圈是由于經常熬夜,情緒不穩定,眼部疲勞,衰老,靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足；意見建議：黑眼圈形成后,可以將馬鈴薯切片,貼在眼部,約4～5分鐘;或者用紗布沾上茶葉在眼圈附近涂擦,以減輕黑眼圈,但并不被醫學界認可.對于無法治愈的先天性黑眼圈可以到美容院中進行特殊的處理

病情分析：你好。一般說來,偶然的眼圈發黑,只要校正生活節奏,避免勞累,同時用手輕輕按摩眼眶周圍皮膚,眼圈發黑就會變淺消失.指導意見：要補充更多營養素.芝麻,花生,黃豆含大量維生素A,對消除黑眼圈頗具功效.飲食中要多吸收蛋白質,脂肪,胺基酸及礦物質,多吃雞蛋,瘦肉,豆制品.保障每天有充足的睡眠,多運動,改善體內血液循環有利新陳代謝.生活規律正常,可減輕黑暈程度.

消除掉黑眼圈，可以采用以下幾種方法： 一、涂蜂蜜法：在洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，先按摩幾分種，再等10分種后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。 二、敷酸奶法：用紗布蘸上些酸奶，敷在眼睛周圍，每次十分鐘。 三、熱雞蛋按摩法：將雞蛋煮熟后去殼，用小毛巾包裹住，合上雙眼用雞蛋按摩眼睛四周，可加快血液循環。 四、蘋果片敷眼法：將含汁量多的蘋果切片，敷雙眼每次15分鐘。 五、土豆片敷眼法：土豆去皮切成約2厘米的厚片，外敷雙眼每次5分鐘