您好，淘米水有可能對脂溢性脫發有輔助的治療效果的，是需要根據具體的表現觀察使用淘米水進行洗頭控制一段時間看看，平時注意自己的清潔衛生，根據具體的表現定期去醫院進一步檢查確診，根據檢查結果進行調節是比較好的，不要緊張的情況，及時對癥治療控制一段時間。

可以用淘米水洗頭的，里邊最好是兌點醋，再結合吃點天麻首烏片，生活中多食蛋白質高、維生素含量豐富的食物，如奶類、蛋類、瘦肉、魚、豆制品、海產類、新鮮的蔬菜、水果等。如果你油性分泌比較多，那你要多食一些組纖維食品與雜糧，平素常食山楂、草莓之類，對控制頭發的油膩感頗多裨益。應限制脂肪飲食的攝入，如肥肉、豬油、動物內臟等，并須少吃糖類食物，勿進濃茶，不吃辣椒、生蒜等刺激性食物。

患上脫發要注意什么和治療：一、參加運動,堅持鍛煉：這是強健身體的要訣,也是保護頭發的要訣.因為有規律的運動是消除緊張最好的方法之一,而緊張是造成頭發不良問題的重要原因.脫發的原因是什么二、用正確的方法洗頭：洗頭不僅是凈發,而且是保護頭發的重要方法.但洗頭一定要遵循科學的洗滌方法,否則會損傷頭發.相關閱讀：油脂性脫發怎么辦三、堅持按摩：按摩是保養頭發的一個很重要的方法.按摩是將手指在頭皮上輕輕揉動.按照頭皮血液自然流向心臟的方向,按前額、發際、兩鬢、頭頸、頭后部發際的順序進行.按摩可以促進油脂分泌,因此,油性頭發按摩時用力輕些,干性頭發可稍重些.四、防止陽光暴曬：過度的日曬會使頭發干枯變黃,因此,夏季外出最好帶草帽或打傘.如果要到海邊游泳,更要注意保護頭發,因為海水中的鹽分是頭發的大敵.若頭發中含有鹽分,{Special}更能吸收陽光中的紫外線,使頭發受損傷的程度增加好幾倍.解決的方法：在出門前在頭發上涂適量的發油,以保護頭發,還應戴不透水的游泳帽.游泳后一定要將頭發沖洗干凈.如果您還有什么疑問也可以咨詢我，祝早日康復。

您好，對于脂溢性脫發的治療，患者首先應注重頭發的保健和護理，飲食以清淡為主，忌食高熱量或刺激性食物(如煎炸食品、辣椒、煙、酒、咖啡以及含異形蛋白的牛肉等等)，生活作息應規律、睡眠充足、減少心理壓力。目前最常見的脂溢性脫發的治療方法，可以使用非那雄胺來達到調節內分泌，降低體內dht濃度的作用，這樣可以在很短的時間內有效的改善頭皮油膩的現象，從而有效的抑制脫發的出現。