頭皮老是出油，可能是由多種因素導致的，如皮脂腺分泌旺盛、不良生活習慣、激素水平變化、飲食因素、精神因素等。 1. 皮脂腺分泌旺盛：有些人的皮脂腺天生較為活躍，分泌的油脂較多，容易導致頭皮出油。 2. 不良生活習慣：長期熬夜、睡眠不足，會影響身體的新陳代謝，使得頭皮油脂分泌失衡。 3. 激素水平變化：例如在青春期、生理期或孕期，體內的雄激素水平升高，可能刺激皮脂腺分泌更多油脂。 4. 飲食因素：過多攝入高油、高糖、辛辣的食物，會增加皮脂的分泌。 5. 精神因素：長期處于緊張、焦慮、壓力大的狀態，可能導致內分泌失調，進而影響頭皮油脂分泌。 6. 疾病因素：脂溢性皮炎、痤瘡等皮膚疾病也可能引起頭皮出油增多。 總之，頭皮老是出油可能是多種因素共同作用的結果。要改善這種情況，需要養成良好的生活習慣，保持心情舒暢，合理飲食。如果出油情況嚴重或伴有其他不適，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。

病情分析：你好，脂溢性皮炎的治療重在抑制皮脂腺過多分泌。 指導意見：建議口服達溢康配合服用維生素B2.B6。日常生活中注意少吃辛辣食物及刺激性食物.戒掉不良習慣.多喝水,多吃蔬菜和水果。

問題分析： 您好 根據你的描述考慮為脂溢性皮炎，主要是油脂分泌過旺導致的。意見建議：建議口服維生素B2、B6抑制油脂分泌，頭部可以使用復方酮康唑洗劑洗頭。飲食宜清淡，忌辛辣油膩的食物。

建議你多注意頭發的衛生和清潔，飲食上也要多注意，不要吃太多辛辣之品，另外你可以在每天晚上睡覺前用熱水泡泡腳，這樣可以減少晚上頭發油脂的分泌的！祝健康幸福！