你好，建議伴有氣虛癥候的低血壓患者，可以多吃一些補氣的食物來糾正血壓，如：山藥、黃芪、西洋參、太子參等。而針對勞累過度導致的低血壓，只需要一杯糖鹽水或溫開水就可以幫患者恢復正常血壓。低血壓的患者吃什么樣的食物呢?一般情況下，我們建議有血壓低的人，往往都伴有中醫氣虛這樣的癥候，所以對于氣虛的人，我們是可以給他吃一些具有補氣作用的。那么補氣，我們像山藥、像黃芪，像西洋參、太子參，這些都有一定的補氣的作用。那么對于沒有疾病，僅僅是勞累以后出現的低血壓的患者，那么一杯糖鹽水，或者是溫開水也有利于血壓的糾正。祝您健康。

病情分析：您好！一般認為成年人肢動脈血壓低于12/8kPa（90/60mmHg）即為低血壓。指導意見：　晚上睡覺將頭部墊高可減輕低血壓癥狀，常淋浴以加速血液循環或以冷水溫水交替洗足，加強營養多食易消化蛋白食物，如：雞蛋、魚、乳酪、牛奶等，多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入。

病情分析： 意見建議： 治療低血壓病，飲食療法也是治療本病的有力措施之 一，可逐漸提高患者的身體素質，改善心血管功能，增加心肌收縮力，增加心臟排血量，提高動脈管壁緊張度，從而逐步使血壓上升并穩定在正常水平，消除低血壓帶來的種種不適癥狀。低血壓病人的飲食選擇包括下列幾點： 1、暈素兼吃，合理搭配飲食，保證攝入全面充足的營養物質，使體質從纖弱逐漸變得健壯。 2、如伴有紅細胞過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當多吃富含蛋白質、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素 C 等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、斗奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。 3、蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養心益血、健脾補腦之功效，可常食用。 4、宜適當食用能刺激食欲的食物和調味品，如姜、蔥、醋、醬油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、與高血壓病相反，本病宜選擇適當的高鈉、高膽固醇飲食。氯化鈉（即食鹽）每日需攝足 12～15 克。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食物，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升。 6、常吃生姜，能促進消化、健胃、升高血壓。可將姜末撒于菜湯中或用姜末泡水代茶。 7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、綠豆、大蒜、海帶、洋蔥、葵花子等具降壓效應的食品。

你好，低血壓是指體循環動脈壓力低于正常的狀態。一般認為成年人肢動脈血壓低于12／8kPa（90／60mmHg）即為低血壓。 您可以試試服用生脈飲口服液緩解低血壓癥狀，平時生活上多食用些紅糖、大棗、西紅柿、蘸白糖、花生和瘦肉等緩解癥狀，祝您早日康復！忌食生冷及寒涼、破氣食物，如菠菜、蘿卜、芹菜、冷飲等。千萬不要吃玉米等類降血壓食物。

低血壓可吃生姜、桂圓、紅棗、核桃、人參、五味子、山藥等食物有助于健神補腦，改善低血壓現象。加強鍛煉，增強體質。中藥如生脈飲等對治療低血壓也有較好的效果。