經常喝白開水對身體有益，包括促進新陳代謝、維持體溫平衡、幫助消化、滋潤器官和組織、促進排毒等。 1.促進新陳代謝：水是身體代謝過程中不可或缺的物質，參與營養物質的運輸和廢物的排出，有助于維持細胞的正常功能。 2.維持體溫平衡：通過出汗和呼吸等方式調節體溫，使身體在不同環境下保持穩定的溫度。 3.幫助消化：能軟化食物，促進胃腸道蠕動，有助于食物的消化和吸收，預防便秘。 4.滋潤器官和組織：保持口腔、鼻腔、眼睛等黏膜的濕潤，減少干燥引起的不適。 5.促進排毒：加速尿液生成，促進體內代謝廢物和毒素的排出，減輕腎臟負擔。 總之，經常喝適量的白開水對維持身體的正常生理功能和健康至關重要，但也要注意適量，避免過度飲水。

你好,這個可以加快人體的新陳代謝,排出體內的有害物質

問題分析：醋是弱酸性的，即使是對了溫開水也仍然是弱酸性的，而胃內的環境同樣是酸性的，如果長期這么喝醋的話，由于胃內沒有食物，很容易加重胃內的酸性環境，導致胃粘膜被腐蝕，出現胃潰瘍等情況、意見建議：這么做對身體不會有太大的好處，相反可能會誘發胃潰瘍等疾病，建議你不要長期這么喝。

你好；非常有好處，促進代謝，如果感冒時可以排出體內有害成份，可以加快人體的新陳代謝,排出體內的有害物質，平時注意休息，密切觀察。