氣虛血虛可通過藥物調理，如八珍丸、歸脾丸、補中益氣丸、當歸補血丸、驢膠補血顆粒等。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.八珍丸：由多種中藥組成，有補氣益血功效，適用于氣血兩虛所致多種癥狀。
2.歸脾丸：能益氣健脾、養血安神，對心脾兩虛的氣血不足有改善作用。
3.補中益氣丸：可補中益氣，調理脾胃虛弱導致的氣血不足。
4.當歸補血丸：有補養氣血之效，常用于氣血兩虛證。
5.驢膠補血顆粒：能補血益氣，緩解氣血不足引起的身體不適。
用藥需遵醫囑，同時注意飲食均衡、作息規律。若癥狀嚴重，應及時到正規醫院就診。

你好,一個成年人的總血量約為4000-5000毫升。獻血的體重標準定在男性為50公斤、女性為45公斤。一個人一次獻血200-400毫升，只占總血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人體會自動將原來貯存于脾臟、肝臟等內臟里的血液釋放到血管中，保持恒定的血容量，獻血后失去的水分和無機物，1-2個小時就會補充上；血漿蛋白質，一兩天內就能得到補充；血小板、白細胞和紅細胞也快恢復到原來水平。故獻血不會影響獻血者的健康。 所以說，健康人按規定獻血，對身體不會有任何影響。獻血后，人體的造血組織會自動加速造血，一般經過半個月就能恢復到原來的水平，獻血后適當補充營養是必要的，但無須大吃大喝。適當增加營養以提供足夠的造成血原料，補充的重點是造血所需要的蛋白質、鐵、維生素B12、葉酸等。 值得提醒的是：如果大量進補又不活動，會不利于營養的消化吸收，造成胃腸功能紊亂，會因熱量過剩而發胖。 人體血液中的含鐵過高會明顯增加患心臟病的危險，而適量獻血恰恰可使血液中的鐵含量大為降低。 適量獻血，獻血后保護好穿刺孔，適當補充營養就不會有什么壞處了 摘自：水仙乘鯉魚去

問題分析： 應該說適量獻血本身是沒有害的，人體的紅細胞平均壽命大約120天，所以每天都有大量的衰老紅細胞自然死亡，骨髓又會產生新的年青的紅細胞補充，死亡和新生是平衡的。當你獻血后，紅細胞數量的減少會刺激骨髓，新的紅細胞的釋放就會增加，所以不用擔心。意見建議：只是需要注意，應該去正規的獻血場所，確定采血的針頭都是一次性，你才會安全。

你好，獻血對身體沒有壞處，相反會促進血液細胞的更新換代，減少廢物在體內的積聚等，但是獻血時有限制的原因的，首先，你要滿18歲，體重超過90斤，可以選擇200ml、300ml、400ml的獻血量，采血針具都是經過嚴格消毒密封的一次性器具，不會引起HIV、乙肝、梅毒性傳播疾病的感染的。一般獻血量達到了1000ml，獻血者和直系親屬可以終身免費用血。

一個健康的人，按規定獻血，對身體不會有任何影響，更不會“傷元氣”，反而會有利于健康。 按規定獻血，可促進人體的新陳代謝，增強免疫力和抗病能力