口臭且下牙有牙垢可能由口腔衛生不佳、口腔疾病、消化系統問題、呼吸系統疾病、糖尿病等因素引起。 1.口腔衛生不佳：食物殘渣在口腔內發酵，產生異味。應養成早晚刷牙、飯后漱口的習慣，使用牙線清潔牙縫。 2.口腔疾病：如齲齒、牙周炎等。齲齒需補牙，牙周炎要進行牙周治療，包括洗牙、刮治等。 3.消化系統問題：消化不良、胃食管反流等。注意飲食規律，避免油膩辛辣，必要時使用促胃腸動力藥，如多潘立酮。 4.呼吸系統疾病：如鼻竇炎、扁桃體炎。積極治療原發病，必要時使用抗生素，如阿莫西林。 5.糖尿病：血糖控制不佳時可能出現口臭。控制血糖，遵醫囑使用降糖藥，如二甲雙胍。 總之，出現口臭且下牙有牙垢的情況，應重視口腔衛生，若癥狀持續不緩解或加重，需及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

您好，患了口臭，建議你還是去看看口腔科的醫生，多數原因是由于口腔疾病所致，一般來說有可能是：牙齦炎，齲齒，牙結石可能比較大。一般來說做一個超聲波潔牙就會明顯好轉。含化華素片也可以試試。但是你這個可能還伴有消化不良的可能。還要建議你看看消化內科醫生。也有可能有胃病伴消化不良。這都需要處理。另外不要吃蔥蒜，火鍋等。

患了口臭，應該注意口腔衛生，如果患有胃炎、牙周病、齲齒等應該積極病因治療，不可吸煙喝酒，不可吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。還可口嚼些口香糖。中醫認為口臭多為腎陰虛損，相火妄動之證。用知柏地黃丸滋陰降火，久服必驗的。