胃疼可能由飲食不當、幽門螺桿菌感染、精神壓力、藥物刺激、胃部疾病等因素引起。要緩解胃疼，需注意飲食規律、保持良好心態、避免刺激藥物，并及時就醫明確病因。 1.飲食不當：長期暴飲暴食、食用辛辣生冷食物等，會刺激胃黏膜導致胃疼。應調整飲食習慣，定時定量，多吃易消化食物。 2.幽門螺桿菌感染：這是常見的致病因素。需通過相關檢查確診，然后進行四聯療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀等藥物治療。 3.精神壓力：長期焦慮、緊張等不良情緒，會影響胃部神經功能。要學會自我調節，緩解壓力，保持心情舒暢。 4.藥物刺激：如長期服用非甾體抗炎藥等。盡量避免服用此類藥物，若必須服用，可同時服用胃黏膜保護劑，如硫糖鋁。 5.胃部疾病：如胃炎、胃潰瘍等。需根據具體病情進行治療，如胃炎可使用胃黏膜保護劑、抑酸藥等；胃潰瘍除了上述藥物，還可能需要抗幽門螺桿菌治療。 總之，胃疼不可忽視，應及時就醫，明確病因，在醫生指導下進行規范治療。同時，養成良好的生活和飲食習慣，有助于胃病的恢復。

您好，胃病是常見病和多發病，對健康影響很大，患有胃病一定要及早進行治療，避免疾病危害的發生。 進行胃病治療的同時，平時還要注意以下幾點： (1)食物的選擇。戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，這些會刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應避免食用。每個人對食物的反應都有特異性，所以攝取的食物應該依據個人的不同而加以適當的調整，毋須完全禁食。戒酸性食物：酸度較高的水果，如：鳳梨、柳丁、桔子等，於飯后攝食，對潰瘍的患者不會有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。戒產氣性食物：有些食物容易產氣，使患者有飽漲感，應避免攝食;但食物是否會產氣而引起不適，因人而異，可依個人的經驗決定是否應攝食。 此外，炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類制品，各式甜點、糕餅、油炸的食物及冰品類食物，常會導致患者的不適，應留意選擇。 (2)吃飯的注意事項。吃飯要定時定量進餐要細嚼慢咽，且心情要放松，飯后略作休息再開始工作。少量多餐━可以避免胃漲或胃酸過多，胃酸過多可能會逆留至食道，刺激食道黏膜。除三餐外并於上、下午、睡前各加一次點心。食用溫和飲食━每餐由六大類食物中廣泛的攝取各種食物，以獲得均衡的營養，不要純吃淀粉含量高的食物，飯后不要躺下休息。 上面就是關于得了胃病怎么辦的介紹，患有胃病一定要及早進行治療，否則延誤了治療時機，會給自身健康帶來很大的影響。

胃病往往與飲食關系最為密切。尤其是胃酸分泌過多患者，所以得了胃病在飲食方面必須注意！宜少吃多餐，定時定量，避免饑餓疼痛。忌多吃味精、酸辣及過咸食物。應當以清淡食物為主。忌睡前兩小時進食，忌食太油膩或煎炸食品。食冰凍和過燙食物。為避免對胃過度刺激。飲食要溫度適中，喝湯或飲水均不宜過熱。

如果是胃病一般需要三聯用藥治療，可選擇奧美拉唑、麗珠得樂和克拉霉素。另外肝膽系統疾病也可能導致，先做胃鏡排除胃部病變。