患者您好，內分泌失調引起的痘痘想祛除的話，我建議你一定要注意面部和手部的衛生，并且要常用溫水洗臉，一定要避免用堿性大的肥皂，千萬不要用多油脂和刺激性的化妝品，這樣就可以避免進一步填塞你的毛囊了，出痘痘的話你一定不要用手去擠、捏、掐等，容易炎性細菌向深部發展。平時的時候也可以抹一點藥，祝您早日恢復健康。

病情分析：你說的情況導致的病因主要是考慮存在內分泌失調的問題引起的癥狀指導意見：對于這樣的問題可以選擇積極的服用百消丹或者是皮膚病血毒丸治療觀察看看較好的，再就是可以選擇適當的配合服用多種維生素片較好的，尤其是維生素B6等藥物，不要吃辛辣的食物

你好根據你的情況來看你主要是由于三班倒睡眠不足內分泌失調引起的長痘一般長痘還和飲食睡眠心情都是有密切聯系的因此治療需要綜合治理光是外用藥是沒有辦法徹底治療痘的建議你從飲食開始以清淡食物為主多吃青菜補充維C保證睡眠質量保持心情舒暢同時可以去看中醫調節內分泌

從飲食開始，以清淡食物為主，多吃青菜，補充維C。保證睡眠質量。保持心情舒暢。同時可以去看中醫，調節內分泌。

你的情況考慮是內分泌失調導致的.可以服用葡萄糖酸鋅片和百消丹和維生素E，同時外用皮白金草本乳膏來涂抹治療。注意飲食,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量及辛辣食物，