孩子出現厭食有可能是缺鋅的原因，因為缺鋅主要表現為孩子出現挑食，食欲減退，生長發育遲緩，孩子會出現頭發稀黃。如果不想給孩子用藥物補充，可以通過每天的飲食，多吃一些含鋅高的蔬菜。一般含鋅高的食物有，可以吃魚肉，蝦，雞肉。還有一些干果類食物。一定不要讓孩子有偏食的習慣。

你好，挑食厭食對孩子的健康是有害的，這是毋庸置疑的。長期挑食厭食很可能引起孩子腸胃不好，或者導致孩子缺乏必要的微量元素等。等到孩子上幼兒園以后，老師對于挑食的孩子也是另眼相看的。因此幫助孩子養成不挑食的好習慣是很有必要的。建議家長適當規范孩子的作息時間，幫助孩子養成良好的生活習慣，其次每天都要保證孩子的飲水量和運動量

創造一個安靜愉快的進食環境：用膳要有固定的地方，有適合孩子的餐具、桌椅，讓孩子自己坐著吃飯；大人不要談論與就餐無關的事，更不能讓孩子東跑西跑，邊吃邊玩，分散了吃飯的注意力；父母決不能在孩子吃飯時訓斥孩子。有事盡量放到飯后處理，如果非要解決不可，也務必和藹耐心，切忌粗暴簡單而破壞良好氣氛。

你好，多加強運動，進行少食多餐的進食方法，定量的食用一些富含維生素的水果和蔬菜，減少零食的食用，多做戶外運動。注意飲食均衡，多做運動。適當的給孩子吃一些開胃的山楂還是比較好的。

精力旺盛的小孩很多都有吃飯時不集中注意力的表現，此時家長不必過分關注，并隨他們到處跑，應該做好表率，在家中形成大家都應遵守的規矩，如 1、定時定點吃飯，有固定的飯桌，不隨著小朋友一會在椅子上吃，一會在沙發上吃；2、去除所有分散注意力的東西，如電視、游戲機、玩具、書等等；3、逐步縮短過長的吃飯時間，最后控制在20分鐘以內，不管他能吃多少；4、提供品種多樣、營養豐富、色香味俱全的食物，并做出好吃的榜樣，但不強迫、哄騙他吃；5、如果這一頓正餐吃得很少，可以在餐間給予平常分量的零食（垃圾食品除外），如少量水果、奶粉，保證下一頓正餐時小朋友有饑餓感；6、如果在吃飯上小朋友有過分的要求，排除身體不舒服引起的哭鬧，可以給予適當的“冷處理”。

可能是胃腸功能弱導致的，建議口服增加腸道益生菌藥如媽咪愛調理下，可適當補新主意飲食清淡和腹部保暖，飯后按摩腹部提高孩子胃腸蠕動、消化吸收功能，母乳喂養注意如圖衛生，母親也要哦清淡飲食。

是有一些積食的表現，需要適當控制飲食，少量多餐，可以吃比較容易消化的食物，檢查微量元素看看是否缺鋅服用小兒消積口服液治療。