腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，多由腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織的慢性損傷引起。治療腰肌勞損的外用藥包括非甾體抗炎藥、活血化瘀藥、肌松藥、中藥貼膏、局部麻醉藥等。 1.非甾體抗炎藥：如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑，能減輕局部炎癥，緩解疼痛。 2.活血化瘀藥：像云南白藥氣霧劑，可促進局部血液循環，減輕腫脹。 3.肌松藥：例如氯唑沙宗凝膠，有助于放松腰部肌肉，緩解肌肉緊張。 4.中藥貼膏：比如消痛貼膏，具有活血化瘀、消腫止痛的作用。 5.局部麻醉藥：像利多卡因凝膠，能暫時阻斷神經傳導，減輕疼痛。 需要注意的是，使用外用藥時應先清潔皮膚，按照說明書正確使用。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，在醫生的指導下選擇合適的治療方法。

腰肌勞損是指腰部肌肉,筋膜與韌帶等軟組織的慢性損傷,是腰腿痛中最常見的疾病,又稱為功能性腰痛,慢性下腰勞損等.目前無特效的治療措施,根治比較困難,且易復發.一般可考慮按摩或針灸治療.

病情分析：這情況還是積極選擇配合活血止痛膠囊改善不適的情況，注意休息的指導意見：同時加強營養配合多喝水較好的，同時建議應該營養均衡，同時建議應該禁止著涼的情況較好，同時建議應該避免久坐情況較好的

你好，腰肌勞損是由于勞累，操勞等原因引起肌肉拉傷，韌帶拉傷造成疼痛。 意見建議: 腰肌勞損的治療方法很多，藥物治療，主要以補腎活血為主，可以去看中醫，中藥治療。另外，可以針灸，推拿，理療等物理治療方法。平時不要做高強大體力活。祝健康！

一般著涼可以加重的，建議你平時可以多熱敷治療，服用布洛芬和維生素b1治療看看，適當鍛煉身體可以有幫助的