乳頭總起皮可能由多種原因引起，包括皮膚干燥、局部感染、濕疹、乳頭炎、乳腺疾病等。 1. 皮膚干燥：乳頭部位的皮膚缺乏水分和油脂，會導致起皮。可通過涂抹保濕霜改善。 2. 局部感染：如細菌或真菌感染，會破壞乳頭皮膚的正常結構，引起起皮。常用藥物有莫匹羅星軟膏、酮康唑乳膏等。 3. 濕疹：乳頭部位的濕疹可導致皮膚炎癥和起皮，常伴有瘙癢。治療藥物如糠酸莫米松乳膏等。 4. 乳頭炎：多因乳頭損傷、細菌入侵引發，會有起皮、紅腫等癥狀。可使用紅霉素軟膏等。 5. 乳腺疾病：某些乳腺疾病如乳腺增生、乳腺癌等，也可能出現乳頭起皮的表現。 乳頭總起皮可能是多種因素造成的，如果起皮情況持續不緩解或伴有其他異常癥狀，如乳頭溢液、疼痛、乳房腫塊等，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，以明確原因，并采取相應的治療措施。

是水痘的可能性較大，建議您不要亂用含激素類的藥物，這類藥治療后很容易復發，而且多數對皮膚有刺激。 您可以了解一下用中藥透發法治療。中藥透發法不僅可以將體內失衡因素向外表達，因勢利導，透邪外出，即“遂其愿”、“順其性”，起到開門逐盜之功。 這樣使得機體狀態平衡后，便不易復發。而且此法也不用忌口。 了解一下，可能對您的病情有所幫助。祝您早日康復

考慮是濕疹或者皮炎引起的，建議用皮康王擦擦，飲食禁忌辛辣食物。