您好，精力的補充要靠優質中性蛋白質，如奶類、蛋類、豆類、魚類和黑色性食物、種子性、胚胎性食物，只要保證營養，堅持保養，一般1個半月就在一個指甲長出，通常是先長拇指，以后依次食指、中指、環指、小指，半年以后才能長滿。但是，平常要注意休息，如果長期熬夜，則夜生活過度半月痕又會很快消失。希望我的回答能幫到你，祝健康。

問題分析： 考慮是陽虛，陽氣不足的可能性比較大一點。你這個可以口服五子衍宗丸加葡萄糖酸鋅來調理2周意見建議：看看效果，如果有改善的話，可以繼續用藥2~4周，飲食上要多吃一些溫補陽氣的食物，如韭菜，狗肉， 羊肉，豬腎等等。

病情分析：西醫認為指甲的月牙生長情況跟指甲的新陳代謝速度有關，中醫認為陽氣充足的人指甲月牙就比較多，面積也比較大。指導意見：注意保暖，避風寒，少吃寒涼食物，多吃羊肉、紅棗等溫補食物。另外，您的年齡已經到了54歲，出現月牙消失的狀況十分正常，不必太過介懷。

朋友你好，如果方便的化，請到我們皮膚科門診來檢查看看。

病情分析：初步認為和營養不良有關系,指導意見：需要進一步的檢查,明確病因及早治療.希望早日康復

你好 精力的補充要靠優質中性蛋白質，如奶類、蛋類、豆類、魚類和黑色性食物、種子性、胚胎性食物，只要保證營養，堅持保養，一般1個半月就在一個指甲長出，通常是先長拇指，以后依次食指、中指、環指、小指，半年以后才能長滿。但是，平常要注意休息，如果長期熬夜，則夜生活過度半月痕又會很快消失。

你好，月牙的發育受營養、環境、身體素質的影響，當消化功能欠佳時，半月痕就會模糊、減少，甚至消失。月牙消失的話考慮體質下降，應該注意加強營養的補充，多吃含蛋白質豐富的食物如奶類、蛋類、豆類、魚類以及黑色食物等。