患者你好，調節內分泌主要從飲食、運動上入手，必要時輔以藥物治療；要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分；同時多參加各種運動鍛煉，加強體質；還要有科學的生活規律，不要經常熬夜；還要保證注意休息、充足睡眠、避免過度勞累與激動。以上回答希望對你有幫助，祝您健康。

你好 食物應多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與剌激性食品，烹調用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸。

你好，內分泌失調的調理方法如下：1.飲食調理：食物應多品種多變化，搭配合理，多親近蔬菜、水果，少吃油膩與剌激性食品，烹調用油以植物油為主，動物油為輔，以獲取更多的不飽和脂肪酸。2. 維生素調理：維生素E對調理內分泌失調有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含維生素E 豐富的干果，或請醫生指導，合理服用藥物維生素E。3. 精神調理：保持愉快、樂觀的情緒，保持平和的心態，特別要重視放松身心，減輕心理壓力，克服焦慮、緊張等不良情緒平時應該經常參加健身運動，生活規律，按時作息，做到勞逸結合。特別要節制夜生活，保證充足的睡眠，努力提高自我控制能力，避免驚、恐、暴怒、過度悲傷等一切不良精神剌激。4.排毒調理：注意保持大便、小便、汗腺的通暢，讓機體產生的一切廢物、毒素有通暢的排泄通道。所以，一定要注意及時補充飲水，重視便秘等癥狀的防治，該出汗時就要出汗，給卵巢提供充足養分，激活卵巢及其系統功能。

首先應當進行小劑量地塞米松抑制試驗以排除庫欣綜合征 其次可以考慮采用二甲雙胍、達英35等藥物來緩解男性化癥狀

病情分析：您好，長痘痘一般都是由于內分泌失調，導致油脂分泌過剩，最終導致長痘痘。指導意見：建議您應該常用溫水、含硫香皂洗臉，每日洗數次，以減少皮膚的油膩。皮膚的油膩減少，灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機會亦就減少，這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細菌的繼發性感染。另外不要用手擠壓痘痘，不用油脂類化妝品，不隨便外用油膏，不要用膚氫松、膚樂乳膏、恩膚霜等類固醇激素的外用藥膏，否則會引起類固醇激互性痘痘，亦不要用溴、碘類藥物，否則會引起疣狀丘疹，起增殖性痘痘。要少吃脂肪和糖類食品，少吃油炸食品及蔥、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果（特別是含維生素C的）和蔬菜。平時洗臉什么的也可在水中加一些鹽和醋，能夠祛痘消炎美白。臉上的斑的話，您可以用半只番茄絞碎至糊狀，再加兩滴甘油，放入冰箱，每天敷臉上一次，堅持一段時間斑自然隱退。效果不錯哦。

這種情況一般都是由于氣血淤積引起的，毒素不能及時排出體外，從而引起內環境紊亂。治療的話以疏通氣血，促進毒素排出為主。要養成良好的生活習慣，不要熬夜，注意休息。及時補充體內水分，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣海鮮。另外，積極地運動也是很重要的。