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回答1
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許劍榮 副主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
皮膚科
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女性脫發首先平常可以多吃雞腳,豬蹄,海帶,海參,盡量不要吃甜品,也不要吃燒烤火鍋等食物,像辣椒生姜,大蒜,辛辣的食品也不可以吃,平常還可以多吃獼猴桃,百香果,蘋果,雪梨和綠色的蔬菜,補充維生素和纖維素都有利于改善,平常不要熬夜還可以多點按摩頭皮,多梳頭,刺激頭皮的穴位,都有利于減少脫發。
2019-12-14 21:39
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回答6
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馬金峰 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
婦科
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你好,脫發可能是勞累過度,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關系,口服藥物有維生素B6和胱氨酸等,除此之外,脫發的患者要保持身心舒暢,學會科學化護理頭發,選用合適的潤發劑和護發乳,以正確的方式吹頭,梳頭,堅持自我按摩,調整膳食結構
2014-01-08 08:50
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回答4
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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北京國龍中醫院專家為女性介紹幾種對頭發有益的食物,希望對所有的脫發的女性有所幫助。 一、生發食物: 1.建議患者經常食富含植物蛋白的食物,如,燕麥,花生,玉米,核桃和豆制品等 2.富含鐵元素的食物也有可以起到生發的作用,這樣的食物包括:馬鈴薯、豆類、菠菜、蘿卜、蛋類、蝦、香蕉、禽類等。 3.多食含碘高的食物,可以幫助頭發快速生長,如海帶、苔菜、發菜、海蜇、海參、紫菜、柿子。 4、水果和蔬菜都是含堿性的物質,減少致病,致癌等疾病的可能性,均衡人體所需營養物質。 5.維生素也是頭發營養所需的主要成分,患者宜多食富含維生素E的食物,如,黑芝、芥菜、菠菜等。 以上是有益于生發的食物,那么生活中哪些食物應該盡量避免呢?專家列舉了下列食物: 1.盡量避免煙、酒和辛辣刺激性食物,如,辣椒,花椒,姜片,蔥,大蒜等。 2.油膩和油炸的食品也要盡量少吃為好。 3.忌高糖和高脂肪食物,因為這樣的食物含有含有酸性成分,不利于頭發的生長。 二、中醫滋補生發術 配方獨特,綜合治療 “中醫滋補生發術”配合純天然的傳統中藥材,藥物配方獨特嚴謹,用料考究,在提取植物有效成份時充分保持了原材料的生物活性。在藥物治療的同時,輔助推拿按摩、針灸技術,外部調理促進療效發揮,具有良好的綜合治療效果。 功能先進,無副作用 通過供給頭皮均衡的營養,改善生理功能,使頭發獲得充分的養分,可以有效的改善頭部皮膚微循環狀態,促使毛細血管擴張,激活毛母細胞活力,增強頭皮多種腺體與毛囊的交流滲透能力。 治愈周期短,療效看得見 運用該療法在臨床上治療12-15天后,患者的脫發現象消失,同時萎縮的毛囊開始恢復,頭發開始再生,治療3個月左右,患者的頭發將能夠完全長出,顏色開始變深。堅持治療,患者頭發的生長將達到正常人水平。
2014-01-05 22:41
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回答5
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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一般的情況往往是有虛火的情況引起的。氣虛、陰虛火旺的情況多見的。可以選擇中藥的治療的。一般六味地黃丸的治療是可以的。
2014-01-05 22:41
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回答3
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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女性脫發吃什么好呢 你首先要注意一下每天脫發的數量,還有脫發的時間持續多久了。80-100跟是個分界線,這個數值以下,基本屬于新陳代謝和頭發處于退化期的正常脫落,這個數值以上,并且脫發3個月以上,頭發有明顯的稀疏,就要注意了,先期可以用一些生發、防脫的藥水。配合食療,多吃富含蛋白質、富含維生素b/c和含鈣的食物,注意個人鍛煉和休息。如果不見效,就得去植發醫院進行毛囊檢測亦或是做植發手術。
2014-01-01 22:41
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回答2
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曹瑞紅 醫師
威縣婦幼保健院
二級甲等
婦產科
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掉頭發的原因與營養有關,與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關系,可查血微量元素,平時不要經常處于精神緊張狀態。可在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦,可促進頭發生長,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻!
2013-12-29 22:56
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