人流后需要注意休息與營養、個人衛生、觀察出血情況、避免性生活、按時復查等。 1. 休息與營養：術后應臥床休息 2 - 3 天，之后逐漸增加活動量。多吃富含蛋白質、維生素的食物，如雞肉、魚肉、新鮮蔬果等，促進身體恢復。 2. 個人衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛生巾和內褲。 3. 觀察出血情況：一般出血 7 - 10 天左右，如果出血量多、時間長或伴有腹痛，應及時就醫。 4. 避免性生活：一個月內禁止性生活，以防感染和再次懷孕。 5. 按時復查：術后 2 周左右復查，了解子宮恢復情況。 6. 心理調節：保持良好的心態，避免焦慮和抑郁。 7. 注意保暖：避免著涼，尤其是腹部和腳部。 人流對女性身體有一定傷害，術后嚴格遵循注意事項，有助于身體盡快恢復。如果出現異常，一定要及時就醫。

休息2-3天，應該問題不大。

1、保持外陰部清潔衛生,全休2周,避免重體力勞動。2、加強營養,術后一月內忌食冷飲,一月內忌食辛辣食物。.吃消炎藥，多清洗下體，勤換洗內褲，多休息，不要吃生冷的食物。一個月之內不要同房，半年之內不要懷孕。

你好，術后2周內，注意休息，不做重體力勞動；多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常，不要吃生冷辛辣的食物；保持外陰部清潔衛生，每天用溫開水清洗1～2次，勤換衛生巾；2周內或陰道流血未干凈前不要坐浴；1個月內禁止性生活。

您好：人流術后因為子宮和卵巢有個恢復的過程，術后一到二周內會有少量不規則出血和腹痛的情況。你要及時到院做B超等復查，了解身體各方面恢復的情況。流產術后要注意在2周內要多休息，避免疲勞。同時在飲食上要注意多吃有營養的食物，不宜吃辛辣刺激的食物等，要注意個人衛生，每天用溫開水清洗外陰1-2次，勤換衛生巾，不要盆浴，一個月內不要過性生活。祝身體健康。