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            骨折后吃哪些食物有助于身體恢復(fù)?

            骨折

            骨折吃什么有助恢復(fù)?

            • 回答5

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              宋長輝 醫(yī)師

              安都衛(wèi)生院

              一級

              全科

              骨折后,通過合理飲食有助于促進(jìn)恢復(fù),如富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)、膠原蛋白和膳食纖維的食物等。 1. 富含蛋白質(zhì)的食物:蛋白質(zhì)是身體修復(fù)和重建組織的重要營養(yǎng)素。像雞蛋、牛奶、魚肉等,能提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),促進(jìn)骨折愈合。 2. 富含維生素 C 的食物:維生素 C 有助于膠原蛋白的合成,增強(qiáng)血管韌性。橙子、草莓、獼猴桃等水果富含維生素 C。 3. 富含維生素 D 的食物:維生素 D 能促進(jìn)鈣的吸收,強(qiáng)化骨骼。魚肝油、蛋黃、乳制品等是不錯(cuò)的選擇。 4. 富含鈣的食物:鈣是骨骼的主要成分,骨折后需要補(bǔ)充。牛奶、豆制品、蝦皮等食物鈣含量豐富。 5. 富含膠原蛋白的食物:豬蹄、牛筋等含豐富的膠原蛋白,有助于恢復(fù)骨折部位的結(jié)締組織。 總之,骨折后的飲食要多樣化,均衡攝入各類營養(yǎng)物質(zhì),以促進(jìn)身體的康復(fù)。但飲食調(diào)整只是輔助,還需遵循醫(yī)生的治療建議,注意休息和適當(dāng)鍛煉。

              2024-12-18 01:21
            • 回答4

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              李榮偉 醫(yī)師

              山東省立醫(yī)院

              三級甲等

              耳鼻喉科

              患了骨折一般是需要固定的,這個(gè)看具體情況來考慮內(nèi)固定還是外固定,當(dāng)然需要配合抗菌消炎藥物預(yù)防感染,還可吃些傷科接骨片或麝香接骨膠囊等。

              2013-12-21 14:52
            • 回答3

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              黃飛龍 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              婦產(chǎn)科

              可服用含鈣高的食物如牛奶、乳制品、小魚干、干蝦等。祝你早日康復(fù)。

              2013-11-30 11:24
            • 回答2

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              吳志全 主治醫(yī)師

              河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

              二級甲等

              兒科

              你好。建議多食用豆質(zhì)品,多食核桃、堅(jiān)果類。

              2013-11-29 11:24
            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

              賀濤 主治醫(yī)師

              河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

              二級甲等

              內(nèi)科

              病情分析: 骨折病人需要補(bǔ)充鋅,鐵,錳等微量元素.食物主要包括動(dòng)物肝臟,海產(chǎn)品,蘑菇,雞蛋,豆類,綠葉蔬菜,麥片,芥菜,乳酪等等,骨折病人可適當(dāng)多吃.但有一點(diǎn)要特別提出的,就是不要吸煙,可損害皮膚傷口的愈合能力. 平時(shí)多注意休息 意見建議: 發(fā)生骨折之后除恰當(dāng)?shù)闹委熗?良好的膳食能促進(jìn)骨折早期愈合,康復(fù).特別是老年人體質(zhì)弱,骨質(zhì)疏松,四肢軟弱無力,骨折后的飲食營養(yǎng)更為重要.

              2013-11-26 11:24
            就醫(yī)問藥

            針對上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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            • 許學(xué)猛

              主任醫(yī)師 教授

              廣東省第二中醫(yī)院

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            • 周方

              主任醫(yī)師 教授

              北京大學(xué)第三醫(yī)院

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            • 沈企勛

              主任醫(yī)師 教授

              上海市第十人民醫(yī)院

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            許建中

            許建中 / 主任醫(yī)師

            擅長:關(guān)節(jié)置換和關(guān)節(jié)鏡技術(shù)。 留美歸國后率先在省內(nèi)成熟開展了關(guān)節(jié)置換不輸血技術(shù),膝單髁置換技術(shù),保留部分原假體的關(guān)節(jié)置換感染控制技術(shù),膝關(guān)節(jié)感染一期翻修技術(shù),膝置換后慢性疼痛的診斷治療技術(shù),老年膝關(guān)節(jié)置換后運(yùn)動(dòng)恢復(fù)的研究,省內(nèi)率先開展了肩關(guān)節(jié)疾病的關(guān)節(jié)鏡及置換技術(shù),股臼撞擊癥的診斷及手術(shù)治療。

            預(yù)約掛號
            李永革

            李永革 / 主任醫(yī)師

            擅長:擅長脊柱脊髓損傷、頸椎病、腰椎間盤突出癥、胸腰椎管狹窄癥、椎體滑脫癥等綜合微創(chuàng)治療技術(shù)及關(guān)節(jié)置換手術(shù)。

            預(yù)約掛號
            李瑩

            李瑩 / 主任醫(yī)師

            擅長:近視手術(shù)(全飛秒Smile、個(gè)性化飛秒Lasik、千頻個(gè)性化SmarTPRK等、老花眼激光等)

            預(yù)約掛號
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