上火是中醫術語，指人體陰陽失衡后出現的內熱證候。常用于治療上火的中藥有金銀花、連翹、黃連、梔子、蒲公英等。 1.金銀花：性甘寒，具有清熱解毒、疏散風熱的作用，常用于治療外感風熱、癰腫疔瘡等。 2.連翹：味苦，能清熱解毒、消腫散結，對于溫熱病、熱毒瘡瘍等有一定療效。 3.黃連：苦寒，有清熱燥濕、瀉火解毒的功效，對高熱神昏、心煩不寐等癥狀有效。 4.梔子：瀉火除煩、清熱利濕，可用于熱病心煩、濕熱黃疸等。 5.蒲公英：清熱解毒、消腫散結、利濕通淋，適用于熱毒癰腫、熱淋澀痛等。 需要注意的是，中藥治療需在中醫師的指導下進行，根據個人體質和病情辨證用藥，以確保安全有效。同時，上火期間應注意飲食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。

冬季，氣候寒冷，陰盛陽衰。人體受寒冷氣溫的影響，機體的生理功能和食欲等均會發生變化，常常使人感到鼻、咽干燥不適。這是因為，入冬后干燥當道，寒冷而干燥的空氣影響人體呼吸道黏膜和皮膚的濕度，使肺部功能受損，稍有疏忽便容易發生各種呼吸道炎癥或過敏癥狀。 華康醫院中醫解釋在臨床中，看似上火的患者還表現為有氣無力，口干不欲飲，舌淡邊有齒印等，這些都是虛寒癥狀，如果再肆無忌憚地大喝涼茶、用瀉火藥，則無異于釜底抽薪，耗氣傷陰，加重癥狀。 因此，有咽痛、便秘的患者在干燥的冬季要多吃些養陰生津的食物，如雪梨、香蕉、芝麻、柿子等，如果還是覺得干燥難忍，也可以 嘗試服用藥膳予以緩解。 1.無花果赤小豆生魚湯 材料：無花果6個、赤小豆100克、帶子40克、生魚1～2條、生姜3片。 做法：生魚宰洗凈，慢火煎至微黃，然后與生姜一起放進砂鍋中，加水及上述材料，武火煲沸后改文火煲兩小時，調入適量食鹽和油便可食用。 功效：補虛健脾 2.沙參玉竹蘋果瘦肉湯 材料：沙參30克、玉竹30克、豬瘦肉600克、蘋果2個、蜜棗4個、生姜3片。 做法：配料洗凈，將蜜棗去核;瘦肉洗凈后與生姜等配料放進砂鍋內，加入清水10碗，武火煲沸改文火煲兩小時，調入適量食鹽便可食用。 功效：養陰潤燥

多飲水，注意增減衣物，屋內通風，拖地保持濕潤?？诜ΠY藥物治療。

病情分析：脾虛泛指因脾氣虛損引起的一系列脾生理功能失常的病理現象及病證。包括脾氣虛、脾陽虛、中氣下陷、脾不統血等證型。多因飲食失調．勞逸失度，或久病體虛所引起。脾有運化食物中的營養物質和輸布水液以及統攝血液等作用。脾虛則運化失常，并可出現營養障礙，水液失于布散而生濕釀痰，或發生失血等癥。這是需要根據具體的辨證情況選擇用藥的，臨床上常用香砂六君子湯、參苓白術散、實脾飲、歸脾湯等方劑治療。 意見建議：生活調理：

． 柏樹菌。柏樹菌含蛋白鏈多醣和水溶性β-D葡聚糖。（1） 蛋白鏈多醣的功效：a. 對腫瘤有明顯的抑制效果。b. 對遲發性過敏癥有非常好的效果。（2） 水溶性β-D葡聚糖的供效：a. 經實驗顯示，相當少的劑量就有明顯的抗腫瘤作用。b. 使脾細胞產生淋巴因子的能力，明顯增強，亦同時增強了天然殺傷細胞的活性，c. 激活T淋巴細胞，增強了巨噬細胞的功能。簡單的說，柏樹菌能夠增強人的自體免疫能力，因此能夠抗癌，同時能夠增加人體的內穩定性。因為對過敏癥諸如氣喘，全身瘙癢，都有相當好的效果。此外：在臨床實驗上已證明對肝炎及B型隱性肝炎，都有獨特的效果。同時還能夠醫治風濕性肺結核，有止痛，消熱，化積，化痰的功效。2． 冠蟬屬于子囊菌綱，麥角菌科。冠蟬含有的成分有馬錢子堿（又名：士的寧）甘露醇， 及多種氨基酸。（1） 馬錢子堿：它主要作用在脊椎部分，可以降低因神經原興奮所引起的張直性痙攣。（2） 甘露醇：a. 可使身體器官組織中的水分排進血液，因此減輕組織水腫。b. 使腎小管中原滲透壓增高，帶出大量水分，因此產生利尿作用。（3） 氨基酸：人體細胞必需?？偟膩碚f，冠蟬同時具有鎮靜作用與中樞神經系統覺醒作用，而不相互沖突。鎮靜作用方面特指降低橫紋肌緊張所引起的肌肉震顫，并抑制平滑肌急劇收縮，對孕婦流產有很好的預防作用；除此之外，還能降低反射反應，并具有神經節阻斷作用。所以臨床上用來治療兒童多動癥，和老年記憶減退。在中樞神經系統覺醒方面，能夠將因患病所引起的昏沈，懶洋洋的情緒喚醒，而呈現有精神的健康狀態。

“上火”是人體各器官不協調造成的，醫學上稱之為應激性疾病。由于春季氣溫不穩定、秋季早晚溫差較大，人體不能保持新陳代謝的平衡和穩定，導致生理機能失調而致“上火”。 治上火的藥物有非常多種，如梔子金花丸、知柏地黃丸、牛黃清火丸、芎菊上清丸等等。