孕婦補充魚油需考慮自身情況、魚油品質、補充時機、劑量把控、醫生建議等。 1.自身情況：了解自身的營養狀況和健康問題，如有過敏史、既往疾病等，需提前告知醫生。 2.魚油品質：選擇正規渠道購買質量有保障、純度高的魚油產品。 3.補充時機：建議在孕中期開始補充，此時胎兒發育對營養需求增加。 4.劑量把控：一般每日不超過一定劑量，具體應遵循產品說明和醫生建議。 5.醫生建議：定期產檢，根據醫生評估來確定是否需要補充以及補充的劑量。 總之，孕婦補充魚油要謹慎，綜合多方面因素，在醫生的指導下進行，以保障自身和胎兒的健康。

你好，孕婦在懷孕到哺乳期間都可以適量補充魚油。安利的深海鮭魚油可以使用，孕婦對各種營養素的要求是全面的，建議做到食物多樣化才能保證各種營養素的要求，才能滿足胎兒健康發育。

在前三個月的時候食量服用VE 因為VE是有點保胎作用的 過了前三個月的危險期后就可以不用吃VE了 只用吃你買的深海魚油就可以