小米粥在一定程度上對胃有好處，這主要體現在其容易消化、營養豐富、能減輕胃負擔、中和胃酸、提供能量等方面。 1. 容易消化：小米粥質地柔軟，無需胃進行強烈的蠕動和消化，減少胃的工作負擔。 2. 營養豐富：富含維生素、礦物質等營養成分，為胃黏膜修復提供一定的營養支持。 3. 減輕胃負擔：對于胃功能較弱的人，食用小米粥不會給胃造成過大壓力。 4. 中和胃酸：可在一定程度上中和過多的胃酸，緩解胃酸對胃黏膜的刺激。 5. 提供能量：為身體和胃部的正常運作提供所需的能量。 總之，小米粥對于大多數人的胃來說是有益的，但不能單純依靠小米粥來治療胃部疾病。如果胃部存在嚴重問題，還需及時就醫，遵循醫生的建議進行治療和調理。

小米粥是健康食品，可單獨煮熬，亦可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，熬成風味各異的營養粥。小米磨成粉，可制糕點，美味可口。不過，需要注意的是，小米的蛋白質營養價值并不比大米更好，因為小米蛋白質的氨基酸組成并不理想，賴氨酸過低而亮氨酸又過高，所以不論是產婦，還是老弱人群，都不能完全以小米為主食，應注意搭配，以免缺乏其他營養

你好，小米粥是養胃的，但是腸胃主要靠平時保養的，平時一定要注意休息，飲食要以清淡、營養為主，忌刺激性、生硬、生冷的食物的懾入，三餐一定要規律化。

病情分析：你好，根據你的描述胃酸，胃脹，胃疼考慮是胃炎、胃動力不足，胃酸說明胃酸分泌過多。指導意見：這種情況建議你服用蘭索拉唑，嗎丁啉，果膠鉍，不要吃辣，不能喝酒，晚上不要吃甜食，祝您健康。