首先，根據你提供的情況甘油三酯膽固醇偏高，平時要避免使用一些歌肉類蛋類減少這些東西的攝入，平時還要加強運動，多吃蔬菜，多吃含有粗纖維為的食物，如果治療效果不明顯的情況下，可以口服他汀類的降脂藥物，例如舒降之，或是瑞舒乏他汀，這些藥物效果不錯。最好是飲食控制加上適當的運動降低體內的膽固醇及甘油三酯。

血脂異常，特別是血總膽固醇升高者，必須首先進行飲食治療。即使服用調整血脂的藥物，也應以飲食治療為基礎，否則藥物的療效也將被無嚴格節制飲食所降低。長期堅持飲食療法可使血脂下降10%甚至20%，輕度血脂異常者，不一定要服藥也可能使血脂降至合適水平。高膽固醇血癥治療的目標不僅要使血總膽固醇至少降低5.7毫摩爾/升(如有冠心病則應低于4.7毫摩爾/升)以下, 而且要通過控制飲食中的膽固醇和飽和脂肪酸含量的攝入, 以有利于心血管病的其他危險因素如肥胖、糖尿病等的及時防治，并增加心血管的保護因素。中也含有豐富的膽固醇。患者每日攝入的膽固醇不應超過300毫克（相當于1個雞蛋有膽固醇含量），如已患冠心病或其他動脈粥樣硬化癥，每日攝取的膽固醇應減少至200毫克。動物內臟（肝、腎、肚、腦等）及肉皮、羊油、牛油、豬油（肥肉）、蛋類（主要是蛋黃），海產食品中墨魚、干貝、魷魚、蟹黃等均含膽固醇很多，應加以必要限制。患者如每天攝入肉類超過75克、蛋類每周超過4個，或食用油類煎炸食品每周達5-7次，都應視為不合理的膳食。限飲酒，多飲茶飲酒可能使血中的高密度脂蛋白升高， 加強防治高膽固醇血癥的作用。飲酒量以每日攝入的酒精不超過20克（白酒不超過50克）為宜，葡萄酒較合適，但必須嚴格限制攝入量。如有高血壓、糖尿病與肝膽疾病等則宜戒酒。但飲酒對甘油三酯升高者不利，酒精除供給較高的熱量外，還使甘油三酯在體內合成增加。因此，權衡利弊，對防治心血管病而言，專家們多力主限酒或戒酒。茶葉中所含的茶色素可降低血總膽固醇，防止動脈粥樣硬化與血栓形成，綠茶比紅茶更好。

病情分析：您好，您主要以總膽固醇 增高為主，甘油三酯 略高，血脂高的危害主要是血沉肯惡意沉積在血管上，加速動脈硬化，引起血管狹窄，以及引起血液流動緩慢，進而出現心腦血管疾病，如冠心病、腦梗塞等指導意見：建議首先必須低脂飲食，就是少吃油脂類的東西，如豬肉，炒菜少放油，多吃蔬菜水果，多喝水，多吃木耳、芹菜，加強鍛煉，減少一天的熱量攝入，體重超重的要減肥，同時可以吃點辛伐他汀調節血脂水平，一天一片，晚上服。有時間去做個心電圖，卡木卡姆心血管有無缺血情況，另外，測測血壓，查下血糖、血流變。

1、低脂清淡飲食；2、加強鍛煉。3、可口服非諾貝特膠囊200mg,1次/上午，晚上口服辛伐他汀（舒降之）20mg/晚，但兩藥聯合易出現肌溶解及肌酶升高，如出現肌痛及發現肌酶升高應立即停藥。4、降脂藥對肝功能都有影響。

你好：血液中包括膽固醇、磷脂、甘油三酯和脂肪酸等，均是血液中的脂質物質。主要是指血膽固醇和/或甘油三酯升高.身體的膽固醇水平不僅與飲食有關，還決定于自身膽固醇的合成與代謝能力。引起血膽固醇升高的主要因素有：遺傳因素,膳食因素,超重或肥胖,酒的攝入,長時間的精神壓力等 ，只要平時注意飲食，定期到醫院查體，應該不要緊的

你好,注意如果有高血壓需要積極控制血壓,積極控制血糖,另外低分子右旋糖酐注射液和復方丹參輸液治療很有效果,平時口服曲克蘆丁片和PSS治療比較好,平時低鹽低油脂低膽固醇飲食對疾病的恢復比較好