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羅惠娟 副主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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剛懷孕的女性,要注意休息、飲食、運動、情緒、產檢等。關愛自己,從關注健康開始。身體不適時,請及時就醫,并在醫生指導下合理用藥。
2019-01-23 11:49
1.休息:保證充足睡眠,避免勞累,不要劇烈運動。
2.飲食:多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、雞蛋、蔬菜、水果。
3.運動:可進行適量的散步等溫和運動。
4.情緒:保持心情舒暢,避免緊張焦慮。
5.產檢:按時進行各項產前檢查,了解胎兒發育情況。
總之,剛懷孕的女性要從多方面注意,以保障自身和胎兒的健康。
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回答6
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劉洋 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好,一般建議懷孕早期第1,2,3個月的時候和后期第7,8,9個月的時候不要同房,懷孕中期4.5.6可以同房的,但是動作不要太粗暴。不要偏食。飲食盡可能廣泛多樣化。多吃高蛋白優質蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒煙。不要接觸有毒物質和輻射源。戒煙酒茶,防止感冒等。忌辛辣食物。定期做好孕檢,希望對你有幫助。
2014-01-15 08:49
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回答5
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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為了預防胎兒畸形,孕婦從孕早期開始(最好從計劃懷孕開始),就需要補充葉酸。富含葉酸的食物有紅莧菜、菠菜、生菜、蘆筍、豆類、酵母、動物肝及蘋果、柑桔等。 同時,定期做產前檢查,配合好醫生,也是避免異常新生兒出生的積極手段。服用過禁用藥,怎么辦 孕婦在得知懷孕前,吃了一些孕婦禁用的藥,可以到醫院咨詢一下。一般來說,如果服藥時尚為早期胚胎,還沒有著床,對胎兒的影響不大。而且通常孕婦吃的只是些感冒藥、胃藥,藥量不大,不會有很大影響,不必過于擔心。但如果吃得多,且服藥時間長,或者是抗病毒藥物,對胎兒是有影響的,需要引起重視。孕早期有必要大補營養嗎 懷孕初期,害喜癥狀可能會在一定程度上影響準媽媽的胃口。在飲食上,一般不提倡大補營養,主要以自己的喜好為主,想吃什么就吃什么。吐的比較厲害的孕婦,要注意吃一些清淡、容易消化的食物。等進入孕中期,孕吐反應消失,這時再補營養也來得及。擁擠的交通,會造成危險嗎 在大城市的上下班高峰時段,地鐵、公車的車廂內都比較擁擠。其實,擁擠對孕婦的影響并不大。但有早孕反映的孕婦一定要注意空氣的流通,憋悶的車廂可能會對母子有不良影響。當心輻射 日常生活中,究竟哪些輻射會對胎兒造成影響,目前我們還難以說清,因此,新華醫院婦產科的楊主任還是建議孕婦們穿防輻衣,看電視時離電視遠些,微波爐使用時要走開,不要將手機掛在胸前。讓自己休息好 前文中已經提到,在懷孕初期,孕媽咪容易感到疲累,因此需要適當休息。況且,過度勞累容易造成孕婦流產,尤其是那些高齡產婦、有過流產史、患有某些慢性疾病的孕婦,需格外注意休息。在這三個月里,孕媽咪要避免過于勞累,避免劇烈運動,避免情緒激動,讓自己盡量保持良好的精神狀態。性愛要節制 懷孕初期是胎兒最不穩定的時期,為了“穩住”胎兒,讓他安心在你的體內繼續住下去,你在剛懷孕的3個月里要盡量避免房事。尤其是高齡產婦及有過流產史的孕媽咪,一定要暫時休止房事,以免寶寶出事。初期產檢 確診懷孕后,準媽媽在孕12周時需到街道醫院進行初次產前檢查,并建立孕婦聯系保健手冊。以后的產前檢查,可以選擇在二級醫院或決定分娩所在的醫院里進行。
2013-12-16 18:03
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回答4
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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最好在45天左右吧。太早不全流產的幾率大,太晚,孕囊比較大,創傷也大 術前最好禁行生活1周,不能發熱。提前到醫院做彩超,血尿常規檢查
2013-12-13 18:03
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回答3
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趙國華 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,懷孕后應該注意休息,合理營養,懷孕前三個月和后三個月禁性生活,懷孕中晚期注意補充鈣和鐵。防止感染和各種病毒感染,不要亂服藥物。不要接觸射線和放射性物質。定期產前檢查。
2013-12-09 19:41
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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孕婦保健 孕婦的健康對胎兒的生長發育有著直接影響。孕婦要保持和增強健康,必須注意以下方面: 1、起居規律。 這不僅僅是作息有規律,還包括遵循生物鐘辦事。 孕婦極易疲勞,因此起居要有規律,睡眠應充足,每天保持8~9小時。但也不可過于貪睡,否則會發生難產。孕婦睡姿也有講究。 2、適當鍛煉。 要適當活動,活動能促進孕婦和胎兒的血液循環,有利于胎兒發育及孕婦分娩順利進行。不可勞累過度。先兆流產時應適當臥床休息。 3、飲食得當。 孕婦由于胎兒發育的需要,飲食應以富有營養而又易消化為主。多食蛋白質食物、蔬菜、水果等。食譜要廣,不可偏食,以保證各種營養要素的攝入。飲食宜清淡,孕期應少吃鹽和堿性食物,防止水腫與過度腹部脹氣。忌食生冷、辛辣刺激食物,如冷飲、干姜、蔥、蒜、辣椒等,以防寒凝胞宮,影響胎兒發育,或擾動血海,導致流產。酒能引起流產和胎兒死亡。煙能產生胎兒畸形或流產,孕期應絕對戒煙忌酒。(孕期營養) 4、禁止危險動作、行動。 如孕期房事禁忌等。懷孕3個月內和7個月后禁止房事,以免流產和感染發生。 5、預防疾病。 特別是傳染病、感染、中毒、意外傷害等。 清潔衛生很重要。要經常擦澡和淋浴,盡量避免盆浴,保持外陰清潔干燥。勤換內衣內褲,衣服宜陽光下曬干。懷孕8個月后,要經常用溫皂水擦洗和牽拉乳頭。乳頭內陷者可用吸奶器將乳頭吸引出,每日2次,每次5分鐘??煞乐共溉槠谌橄傺椎陌l生。 妊娠合并某些疾病是特別值得關注的方面。 妊娠合并哮喘||孕期常見疾病 6、謹慎用藥。 若婦女服藥不慎,養生不當,則可嚴重影響胎兒發育,甚至發生胎兒畸形。 7、防治孕期常見疾病。 孕婦最常見的疾病有妊娠惡阻、流產、妊娠高血壓綜合征、妊娠中毒癥等。凡婦女懷孕后20天到2~3月間,發生頭重目眩嗜睡、惡心嘔吐等稱為妊娠惡阻;妊娠不足38周,胎兒體重不到1公斤,身長不超過35厘米,不具備獨立生存能力,不能安全渡過孕期,而中止妊娠者稱為流產;妊娠24周后發生高血壓、水腫、蛋白尿者稱為妊娠高血壓綜合征。 8、保持愉快情緒。 9、防止輻射。 除了生化環境,外界的諸多因素對孕婦、胎兒都會發生作用。如冷、熱、聲波、超聲波、電磁環境等。不可忽視電磁環境對胎兒生長發育的影響。X射線、核污染等會導致胎兒畸形。孕婦嚴防輻射傷害。手機輻射和電腦輻射雖然沒有證明對身體有害,但在減少對胎兒發育的干擾,還是少碰為妙。 10、孕期反應的正確處理。 妊娠嘔吐、妊娠瘙癢癥
2013-12-07 18:03
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