濕熱的癥狀多樣，包括頭身困重、皮膚異常、脾胃不適、大小便異常、舌苔脈象改變等。 1.頭身困重：常感到肢體沉重，頭腦昏沉，容易困倦，全身乏力。 2.皮膚異常：可能出現(xiàn)皮膚油膩、長痘、濕疹、瘙癢等癥狀。 3.脾胃不適：表現(xiàn)為食欲不振、惡心嘔吐、腹脹、腹痛、消化不良等。 4.大小便異常：小便短黃，大便黏膩不爽，甚至出現(xiàn)腹瀉。 5.舌苔脈象改變：舌苔黃膩，脈象濡數(shù)。 總之，濕熱癥狀復(fù)雜多樣，若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)整生活習(xí)慣，如飲食清淡、適量運(yùn)動(dòng)、保持良好作息等。若癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)理和治療。

濕熱 溫病的一種，表面發(fā)熱、頭痛、尿黃而短、身重而痛、苔黃膩。易引發(fā)黃疸、膀胱炎、痢疾等病癥。 濕熱是濕邪化熱內(nèi)蘊(yùn)會(huì) 煩熱，口苦，胸痞，黃疸，小便短赤，濕疹，要清熱燥濕，利水，利膽，可多吃細(xì)米，白蘿卜，馬蹄，白菜這些清熱利水的食物。一般表現(xiàn)為：肢體沉重，發(fā)熱多在午后明顯，并不因出汗而減輕；舌苔黃膩，脈數(shù)。具體表現(xiàn)因濕熱所在不同的部位而有差別：在皮肉則為濕疹或療皰；在關(guān)節(jié)筋脈則局部腫痛。但通常所說的濕熱多指濕熱深入臟腑，特別是脾胃的濕熱，可見脘悶腹?jié)M，惡心厭食，便搐稀，尿短赤，脈濡數(shù)；其他如肝膽濕熱表現(xiàn)為肝區(qū)脹痛，口苫食欲差，或身目發(fā)黃，或發(fā)熱伯冷交替，脈弦數(shù)；膀胱濕熱見尿頻、尿急，澀少而痛：色黃濁；大腸濕熱見腹痛腹瀉，甚至里急后重，瀉下膿血便，肛門灼熱、口渴。

濕熱主要是濕疹變現(xiàn)，中醫(yī)在臨床上將濕疹分：濕熱癥，血虛風(fēng)燥癥。　　中醫(yī)建議，濕熱癥：一般瘙癢、丘疹型建議止癢抑菌為主可以使用同仁堂皮膚病血毒丸和濕癬凈中藥配合使用。濕疹患者應(yīng)避免喝酒、咖啡、辛辣刺激與油炸的食品，飲食應(yīng)清淡，多吃水果蔬菜。榴蓮、芒果、龍眼、荔枝等屬熱性水果少吃，以免病情“火上加油”。患者可多吃綠豆、冬瓜、蓮子、苦瓜等清熱利濕食品。　　血虛風(fēng)燥癥：血虛風(fēng)燥癥應(yīng)注意肝火旺盛，在飲食盡量清淡為主，多吃青菜、芹菜、胡蘿卜、一定注意避免面煙酒，同時(shí)可以用一些調(diào)理氣血的藥物、止癢潤燥、清熱利濕進(jìn)、修復(fù)皮損進(jìn)行治療，如濕癬凈純中藥效果顯著。保持心情舒暢、不要便秘等，最重要是過敏的患者盡量不要接觸過敏原。

肢體沉重，發(fā)熱多在午后明顯，并不因出汗而減輕；舌苔黃膩，脈數(shù)。具體表現(xiàn)因濕熱所在不同的部位而有差別：在皮肉則為濕疹或療皰；在關(guān)節(jié)筋脈則局部腫痛。但通常所說的濕熱多指濕熱深入臟腑，特別是脾胃的濕熱，可見脘悶腹?jié)M，惡心厭食，便搐稀，尿短赤，脈濡數(shù)；其他如肝膽濕熱表現(xiàn)為肝區(qū)脹痛，口苦食欲差，或身目發(fā)黃，或發(fā)熱怕冷交替，脈弦數(shù)；膀胱濕熱見尿頻、尿急，澀少而痛：色黃濁；大腸濕熱見腹痛腹瀉，甚至里急后重，瀉下膿血便，肛門灼熱、口渴。