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回答5
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趙樂翠 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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坐月子期間通常是可以喝純牛奶的,但要注意飲用的方式、時間、個人體質等。比如牛奶的溫度要適宜,飲用時間避免空腹等。 1. 營養補充:純牛奶富含蛋白質、鈣等營養成分,有助于產后身體恢復和乳汁分泌。 2. 促進睡眠:其含有的色氨酸能在一定程度上幫助產婦改善睡眠質量。 3. 增強免疫力:豐富的營養物質有助于提高產婦的免疫力,減少患病風險。 4. 飲用方式:宜加熱后飲用,避免喝涼牛奶引起胃腸道不適。 5. 個人體質:部分產婦可能對牛奶中的乳糖不耐受,飲用后會出現腹脹、腹瀉等癥狀,這類產婦應謹慎選擇。 總之,坐月子期間多數產婦可以喝純牛奶來補充營養,但要根據個人情況合理飲用。如果飲用后出現不適,應及時停止并咨詢醫生。
2024-12-17 15:58
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回答4
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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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您好,可以適當飲用純牛奶。建議哺乳期期要注意營養的均衡,多吃蔬菜水果,另外要保證充足的蛋白質等營養的攝入,可以多喝湯水類,如魚湯、雞湯等,有助于乳汁的分泌,給小孩提供充足的奶水。讓寶寶健康成長。希望我的回答對你有所幫助。
2013-12-15 10:56
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回答3
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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病情分析:你好,當然是可以喝的,牛奶含有豐富的蛋白指導意見:喝了以身體是有好處的,還可以促進母乳的分泌,可以喝,另外,要多喝湯,多喝水才行
2013-12-13 17:33
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回答2
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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病情分析: 可以喝的,不用過多擔心,目前飲食要以清淡、營養為主,忌辛辣刺激性、油膩、生冷的食物的懾入。
2013-12-12 17:33
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好,在月子里是可以喝牛奶的,但是要加熱后再喝,避免引起腹瀉的情況。
2013-12-10 17:33
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