膝蓋里面疼可能由多種原因引起，如運動損傷、關節炎、半月板損傷、滑膜炎、骨質增生等。 1.運動損傷：劇烈運動或不當運動可能導致膝蓋韌帶拉傷、肌肉拉傷等，引起疼痛。治療通常包括休息、冷敷、熱敷、物理治療等。 2.關節炎：常見的有骨關節炎、類風濕關節炎等。骨關節炎多因關節磨損，類風濕關節炎則與自身免疫有關。治療方法有藥物治療（如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、氨基葡萄糖）、物理治療、手術治療等。 3.半月板損傷：多由扭轉外力引起。輕度損傷可保守治療，嚴重時需手術修復。 4.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，導致關節積液、疼痛。治療包括休息、藥物（如布洛芬、潑尼松）、抽取積液等。 5.骨質增生：關節軟骨磨損后，骨頭邊緣代償性增生。治療以緩解癥狀為主，如服用抗骨質增生丸、骨刺平片等。 膝蓋里面疼的原因多樣，若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好，一般膝關節炎癥、缺鈣、局部扭傷等都會導致這種情況。建議你平時服用些鈣片，多吃水果蔬菜等含維生素高的食物，多吃奶制品、豆制品、蛋類、瘦肉類等營養豐富的食物。嚴重的情況最好拍片檢查一下，看是什么情況引起的，注意局部保暖。

病情分析： 膝蓋處疼痛可能是風濕、勞損、扭傷或滑膜炎等原因的， 意見建議：應該具體查查風濕全套和X光片的檢查，看中醫外敷活絡散瘀、散風止痛的中草藥，消除腫脹，減輕疼痛，幫助愈合恢復。

您的病情已經了解，建議：點擊此處參考我的文章 《痛病悟源（3）-膝關節疼痛之源》

你好,你是患了膝關節病了.現在給你介紹一下膝關節病! 臨床表現 初期,起病緩慢者膝關節疼痛不嚴重,有可持續性隱痛,氣溫降低時疼痛加重,與氣候變化有關,晨起后開始活動,長時間行走,劇烈運動或久坐起立開始走時膝關節疼痛僵硬,稍活動后好轉,上,下樓困難,下樓時膝關節發軟,易摔倒.蹲起時疼痛,僵硬,嚴重時,關節酸痛脹痛,跛行走,合并風濕病者關節紅腫,畸形,功能受限,伸屈活動有彈響聲,部分患者可見關節積液,局部有明顯腫脹,壓縮現象.此病多見于中老年人,女性發病高于男性.其表現是一側或雙側關節不適,疼痛腫脹.起初疼痛多在長時間行走或上下樓梯時,但休息或臥床后好轉.隨著病情發展,走平路也疼痛,活動不方便,關節不穩定,走路稍不注意就會疼痛；同時膝關節活動時有像捻頭發時所發出的響聲.重者膝關節還會突然“鎖”在某一位置上,解“鎖”時,伴有明顯的彈響.這說明關節內已經有了游離體.單純疼痛型,見于病變早期,以膝關節周圍軟組織炎癥為主,膝關節疼痛程度不一,部位不定,多見于韌帶,滑囊,肌位附著點處,膝部疼痛常與氣溫,氣壓,環境情緒變化有關,部分病人可們及結節狀或條索狀物,膝部伸屈功能大多無障礙X 線片上可見軟骨板硬化,不規則輕度骨質增生藥物療法（1）中藥 中藥治療按骨關節痹病辯證治療.治療原則以補腎壯骨,活血化瘀,舒筋活絡為主.中藥治療能促進蛋白多糖的合成,還能促成關節滑液中的透明質酸的含量增高,促進軟骨組織生長.（2）西藥 軟骨生物活性物質關節腔內注射整體治療整體治療作用原理：可促使組織水腫消散,炎癥產物吸收,致痛物質排除,組織營養改善,組織損傷和修復加速,松解粘連,抑制骨質增生,恢復韌帶的彈性,促進軟骨組織生長,從而使病情消失.