懷孕初期貧血較為常見，原因包括鐵攝入不足、需求增加、吸收不良、失血以及疾病影響等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.鐵攝入不足：懷孕后飲食結構不合理，鐵元素攝入過少。應多吃含鐵豐富的食物，如動物肝臟、瘦肉、豆類等。
2.需求增加：胎兒生長發育迅速，對鐵的需求增多。可適當補充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、琥珀酸亞鐵。
3.吸收不良：胃腸功能不佳，影響鐵的吸收。可補充維生素 C 促進鐵吸收，多吃新鮮蔬果。
4.失血：如痔瘡出血等。需治療原發疾病，控制失血。
5.疾病影響：某些疾病如地中海貧血等。要明確病因，針對性治療。
總之，懷孕初期貧血要引起重視，及時就醫，完善相關檢查，明確病因，在醫生指導下采取合理的治療措施，保障母嬰健康。

您好，在孕期發現貧血，最好不要用藥，而是通過飲食調整。血，肝，瘦肉，黑木耳這些都補血的，可以適當的多吃，補血的時候適當補充些vc，可以幫助吸收的，另外，一定要規律生活作息，不要過度勞累。

您好，懷孕期間的貧血是一定要控制的，否則隨著懷孕時間的增加對孕婦的負擔會增大的。指導意見：建議您現在如果服用那個藥物胃部不適的話，可以請醫生給您換一種藥物來治療貧血，可以使用高檔一些的藥物治療，另外您的飲食上也一定要注意營養的保證，謝謝~~

還要進一步檢查，否則大人孩子都不安全。

問題分析： 平時應該多吃富含優質蛋白質、微量元素（鐵、銅等）、葉酸和維生素B12的營養食物，意見建議：如紅棗、蓮子、龍眼肉、核桃、山楂、豬肝、豬血、黃鱔、海參、烏雞、雞蛋、菠菜、胡蘿卜、黑木耳、黑芝麻、蝦仁、紅糖等，富含營養的同時，具有補血活血的功效。

貧血口服鐵劑、及含有鐵食物蛋黃、黃豆、肝、瘦肉、新鮮蔬菜或者動物血等，多食用黑木耳、香菇、黑豆、芝麻等食品，有益于補養生血；嚴重貧血需要輸血治療.