39 歲男性容易出汗，可能是生理性因素，如環境炎熱、運動量大等；也可能是病理性因素，如多汗癥、甲狀腺功能亢進、糖尿病、低血糖、植物神經功能紊亂等。 1.多汗癥：是指局部或全身皮膚出汗量異常增多的現象。可能與交感神經興奮、汗腺功能亢進等有關。治療方法包括外用止汗劑、肉毒毒素注射等。 2.甲狀腺功能亢進：由于甲狀腺激素分泌過多，導致代謝加快，產熱增加，從而引起多汗。可通過藥物治療，如甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等；也可進行放射性碘治療或手術治療。 3.糖尿病：血糖控制不佳時，可能出現自主神經病變，導致出汗異常。需要控制血糖，使用降糖藥物，如二甲雙胍、胰島素等。 4.低血糖：血糖過低時，會刺激交感神經興奮，引起多汗。及時補充糖分可緩解。 5.植物神經功能紊亂：長期精神緊張、壓力大等可能導致。可通過調整生活方式、心理治療，必要時服用調節神經的藥物，如谷維素、維生素 B1 等。 總之，39 歲男性容易出汗的原因較多，如果癥狀持續不緩解或伴有其他不適，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

您好： 出汗有很多證征候，介紹給你。建議在醫生的指導下辯證施治。 自汗 1、因營衛不和所致，表現出汗惡風，周身酸楚，頭痛或失眠多夢，心悸。苔薄白，脈浮或緩。治療方藥用桂枝湯。 2、因肺氣虛弱所致，表現汗出惡風，動則益甚。有的人因久病體虛，平時不耐風寒，易于感冒，體倦乏力。舌苔薄白，脈細弱。治療方藥用玉屏風散。 3、因心腎虧虛所致，動則心悸汗出，或身寒汗冷，胸悶氣短，腰酸膝軟，面白唇淡，小便頻數而色請，夜尿多。舌質淡，舌體胖潤，有齒痕，苔白；脈沉細。治療方藥用芪附湯。 4、因熱郁于內所致，表現蒸蒸汗出，或但頭汗出，或手足汗出。面赤，發熱，口苦，喜冷飲，胸腹脹悶，煩躁不安，大便干結，或胸脅脹痛，身目發黃，小便短赤。舌質紅苔黃厚；脈洪大或滑數。治療方藥用竹葉石膏湯。 盜汗 一些慢性疾病可以有盜汗，應到醫院檢查胸透、必要的生化檢查排除結核、風濕性疾病等可考慮中醫治療。 中醫因為盜汗的產生，是由于陰虛不能斂陽，睡后衛陽行于內，使體表之陽氣減少，又衛氣行于陰，加重陰虛陽盛，迫津外泄故睡則出汗。如果舌紅少苔治療用六味地黃丸，該藥為腎、肝、脾三陰并補之劑。如果舌紅少量黃苔用知白地黃。舌光紅無苔用左歸飲。 如上述治療不見好轉可用固表止汗劑，體虛衛外不固用牡蠣散：牡蠣（煅）、黃芪、麻黃根、小麥各30克。研末，每日二次，每次一湯匙。表虛衛陽不固用玉屏風散：黃芪90克，防風、白術30克，研末，每日二次，每次一湯匙。每日二次，每次一湯匙。陰虛有火用當歸六黃散加減：當歸、生地、何首烏、黃芩、黃柏各30克，黃芪60克。研末，每日二次，每次一湯匙。 應到醫院請醫生辯證治療，如果有困難，你出盜汗還易感冒是表虛衛陽不固可能性大，可用玉屏風散，該藥一般不用嚴格辯證就可用。

盜汗須辨別陰陽虛實 氣溫高時身體新陳代謝加快，排汗散熱是身體正常的本能反應，稱之為生理性排汗。而異常的病理性出汗，則反應出身體健康的各種異常狀況，應留心提防，盡早調理。 白天不活動，安靜坐著也出汗，動則汗流不止，稱為“自汗”；而在晚上睡覺時不自覺地出汗不止，醒來時則自行停止出汗，則稱為“盜汗”。這是最常見的兩種汗出異常，屬于病理性出汗，須辨別陰陽虛實。一般來講，汗證以虛證多見，但因肝火、濕熱等邪熱郁蒸所致者，則屬實證。最簡單的自測方法，就是借助空調，在室溫26~28攝氏度的環境中靜坐，如果仍然出汗，稍有活動則汗出不止，則極可能為病理性汗證，需及時向專家咨詢。此外，所排若為味不咸之淡汗，且易感冒，常出現疲倦乏力，面色少華、舌淡紅、舌苔薄白，多為虛證，所流多為虛汗。 盛夏使用空調時建議室內溫度最好不要低于26攝氏度，以免掩蓋了一些早期病征而不自知。 “動汗”最可貴 動汗可貴，指的是在運動過程中出的汗最可貴，因為此為深層出汗，因外界高溫而造成的皮膚大量出汗(如蒸桑拿或夏天高溫)則為淺表出汗。能運動到微微出汗、微微喘氣、尚能輕松交談的程度，對大多數人來說就很合適了。有條件的人，不妨每周參加1~2次運動量較大的活動，比如羽毛球、足球等，讓自己體驗一下“汗暢淋漓”的感覺，以強化皮膚的代謝功能。“此外，即便在炎熱的夏天，也可以在早上10點前和下午5點后在戶外活動一下，讓身體感受一下大自然的溫度，微微出汗，對健康其實是有益的。” 需要注意的是，汗出多了傷津，所以，我們也不能一味要求自己多出汗。不論運動還是夏天在戶外活動，都不要讓自己過于疲乏無力，甚至影響食欲和睡眠。提醒一下，大量出汗后，一定要補水補鹽，喝淡鹽水或運動飲料都可以。