曬傷后一般不建議立即在曬傷處涂防曬霜。這是因為曬傷后的皮膚處于受損狀態，需要特殊護理，比如降溫、保濕、避免刺激等。 1. 皮膚損傷：曬傷會導致皮膚表層細胞受損，此時涂抹防曬霜可能加重刺激，引發疼痛和炎癥。 2. 毛孔堵塞：曬傷后的皮膚毛孔可能擴張，涂抹防曬霜可能阻塞毛孔，影響皮膚的正常呼吸和代謝。 3. 過敏風險：防曬霜中的某些成分可能在曬傷的敏感皮膚上引起過敏反應，導致紅腫、瘙癢等不適。 4. 影響修復：防曬霜可能會在皮膚表面形成一層膜，影響皮膚自身的修復過程。 5. 錯誤時機：曬傷后應先采取冷敷、保濕等措施緩解癥狀，待皮膚恢復一定程度后，再考慮使用防曬霜。 總之，曬傷后不要急于在曬傷處涂抹防曬霜，應先進行正確的急救處理，促進皮膚恢復。待皮膚狀況穩定后，再選擇合適的防曬產品，并注意涂抹方法和頻率。

皮膚曬傷后要給皮膚降溫 當然不能擦防曬霜了 那不是增加皮膚負擔嗎 建議你在曬傷處冰敷或者用敷海藻 對皮膚有修復作用 補水效果也非常好 建議每天出門前半小時涂抹防曬 在戶外每隔2個小時補擦一次 防止曬傷更重要

病情分析：你好，根據你的描述是長時間日曬被曬傷的問題。 指導意見：可以用冷敷的方法敷一敷，然后抗過敏的藥物對癥治療。如口服西替利嗪片，維生素C片，外用吲哚美鋅溶液治療，并且注意防曬。