26 歲男性蹲傷致腳后跟骨折一年半，走路時(shí)間長(zhǎng)疼痛，可能是骨折愈合不良、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、肌肉力量不足、軟組織損傷未完全恢復(fù)、負(fù)重過(guò)大等原因所致。 1. 骨折愈合不良：若骨折復(fù)位不佳或愈合過(guò)程受影響，可能導(dǎo)致疼痛。需要復(fù)查 X 線或 CT 評(píng)估骨折愈合情況，必要時(shí)可能需再次手術(shù)矯正。 2. 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎：骨折損傷關(guān)節(jié)面，引發(fā)關(guān)節(jié)炎。可通過(guò)減少活動(dòng)、物理治療（如熱敷、超短波）緩解，疼痛明顯時(shí)服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。 3. 肌肉力量不足：傷后肌肉力量未恢復(fù)，難以支撐長(zhǎng)時(shí)間行走。應(yīng)進(jìn)行針對(duì)性的康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)肌肉力量。 4. 軟組織損傷未完全恢復(fù)：包括韌帶、肌腱等。可采用針灸、按摩等方法促進(jìn)恢復(fù)。 5. 負(fù)重過(guò)大：日常活動(dòng)中負(fù)重超過(guò)自身承受能力。需調(diào)整活動(dòng)方式和強(qiáng)度，佩戴護(hù)具給予保護(hù)。 總之，出現(xiàn)這種情況應(yīng)引起重視，及時(shí)就醫(yī)，明確原因，采取針對(duì)性治療措施，促進(jìn)康復(fù)。同時(shí)，要注意休息，避免過(guò)度勞累。

建議復(fù)查下Ｘ線，了解骨折愈合情況，如果愈合良好，關(guān)節(jié)面平整，可以考慮局部理療康復(fù)，必要時(shí)行小針刀松解治療。

病情分析：您好,一般來(lái)說(shuō)軟骨損傷恢復(fù)的時(shí)間是比較的長(zhǎng)的,如果是治療一段時(shí)間后還是不滿意的話可以考慮使用手術(shù)的方法來(lái)繼續(xù)治療。指導(dǎo)意見(jiàn)：軟骨的損傷需要比較長(zhǎng)的時(shí)間恢復(fù)的,再耐心治療一段時(shí)間看看；有的自己恢復(fù)不良,必要時(shí)考慮手術(shù)修復(fù).

你好，對(duì)于這種情況最好是適當(dāng)?shù)闹委熞幌拢绫Ｗo(hù)關(guān)節(jié)軟骨的藥物，理療等治療。還有一般的情況病情穩(wěn)定后是可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)的，但不要?jiǎng)诶哿恕?