生姜、百合、蜂蜜的組合對于減肥的作用有限。減肥是一個綜合的過程，涉及飲食控制、運動、代謝調節、心理因素和個體差異等。 1. 飲食控制：合理的飲食結構是減肥的關鍵。減少高熱量、高脂肪和高糖食物的攝入，增加蔬菜、水果和優質蛋白質的比例。 2. 運動：適量的運動能增加能量消耗，如慢跑、游泳、健身操等有氧運動，有助于燃燒脂肪。 3. 代謝調節：人體的新陳代謝速度影響減肥效果。良好的睡眠、充足的水分攝入和規律的作息有助于維持正常代謝。 4. 心理因素：保持積極的心態和堅定的減肥信念，避免因壓力導致的情緒性暴飲暴食。 5. 個體差異：每個人的身體狀況和基因不同，對相同的方法反應也不同。 總之，單純依靠生姜、百合、蜂蜜的組合難以實現顯著的減肥效果，需要綜合多種方法，并持之以恒，才能達到理想的減肥目標。

這樣的方法是沒有減肥的效果的。減肥一定要及時的鍛煉的方法和注意飲食的方法堅持鍛煉就可以達到一定的減肥目的的，要均衡營養多吃新鮮蔬菜水果。配合針灸的方法治療。

病情分析：你的情況減肥需要控制飲食，運動瘦身，如仰臥起坐瘦腹部，跑步機騎自行車鍛煉瘦腿，俯臥撐瘦上肢，練習呼啦圈可以瘦腰，不要以口服藥物為主。指導意見：減肥要有耐心和恒心，堅持就是成功，如運動減肥效果不明顯，估計就是飯量比較大，運動量再大也抵消不了攝入的熱量，適當控制飯量，再堅持運動。靠少食多餐，用蔬菜代替一部分主食，祝你健康！