月經前幾天乳房疼痛有腫塊，可能是激素變化、乳腺增生、乳腺纖維腺瘤、乳腺炎、乳腺癌等原因引起的。 1. 激素變化：女性月經前體內雌激素和孕激素水平升高，可能導致乳腺組織增生和水腫，從而引起乳房疼痛和腫塊。這種情況通常在月經來潮后會逐漸緩解。 2. 乳腺增生：是乳腺組織的良性增生性疾病，除了月經前乳房疼痛和腫塊，還可能伴有乳房脹痛、刺痛等癥狀。 3. 乳腺纖維腺瘤：多為無痛性腫塊，但部分患者在月經前也可能出現疼痛。腫塊邊界清晰，表面光滑，活動度好。 4. 乳腺炎：多發生于哺乳期女性，由乳汁淤積、細菌感染等引起。乳房會出現紅腫、疼痛、發熱等癥狀，可能形成腫塊。 5. 乳腺癌：早期癥狀可能不明顯，但隨著病情進展，會出現乳房腫塊、疼痛、皮膚改變等。 如果月經前乳房疼痛和腫塊的癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如乳腺超聲、乳腺鉬靶等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

經前一周左右乳房脹痛是由于經前體內雌激素水平增高，乳腺增生，乳房間組織水腫引起的。月經來潮后，上述變化可消失。為生理現象．

由于月經前體內性激素突然減少，會影響全身系統，出現一定的反應。這些反應一般在月經前7—14天出現，來潮前2—3天加重，行經后癥狀逐漸減輕和消失。

大多數乳房疼痛都不是癌的表現。一般來說，這種與月經相關，隨著月經周期臨近而出現周期性脹痛或刺痛，月經來潮后又緩解或消失的情況，多由體內激素變化所致。其實，大多數女性乳房疼痛并不嚴重，但也有一些女性會牽扯到同側腋下或肩背部，甚至“碰一下都會痛”，這類女性宜盡早去醫院做乳房檢查，考慮有增生性病變，必要時也可用達那唑、他莫昔芬或一些活血散淤的藥物來緩解疼痛。 　　現在有不少女性為了追求乳溝，而穿上小而緊的胸衣，忽視了胸罩本身最基本的功能，嚴重影響了乳房的血液循環，這也是現在感覺乳房脹痛的女性越來越多的重要原因之一，因此建議女性朋友能給乳房“松綁”，選擇合適的胸罩或內衣，盡可能縮短戴胸罩的時間，睡前做做胸部按摩。此外，育齡女性最好都能學會乳房自查，特別是做過胸部整形手術的女性，如果條件許可，可以定期去正規醫院的乳腺外科檢查。　　　關于乳房自查 　　檢查主要包括直觀和觸診兩種方法。脫去上衣，在穿衣鏡前觀看兩側乳房是否對稱，皮膚是否光澤，色澤是否正常，有無靜脈擴張和水腫。之后雙臂上舉，觀看兩側乳房是否在同一水平線上，乳暈的顏色是否一樣，皮膚有無點狀凹陷，有沒有橘皮樣改變，是不是存在區域性凹陷（酒窩征），乳頭皮膚有無脫落或糜爛，乳頭有無提高或回縮現象。接著彎腰，使雙乳略下垂，觀看雙側乳房是否對稱。最后，雙手掐腰，使胸大肌收縮，觀看雙乳形態是否正常。觸診時可躺在床上，被檢測手臂上伸，被檢測肩部用枕頭墊高，用對側手指的扁平部觸摸乳房，手指要并攏伸開，手掌手指成一平面，觸摸乳房（不可掐捏），由下到上，由內到外看有無增厚或腫塊，若觸及腫塊，則要確定腫塊的大小、硬度，是否活動，有無壓痛和是否與周圍皮膚粘連等。檢查乳頭有無異常，有無溢液、溢血等。用手指依次在腋下檢查腋窩及腋窩淋巴結，一般情況下，腋窩淋巴結是觸摸不到的。若在腋窩摸到了淋巴結，應特別注意其大小、部位、數目、硬度，以及是否活動，有無壓痛，是否與皮膚粘連等。 　　檢查間隔的具體時間。在一般情況下，檢查應每月堅持一次，如果近期自檢發現雙側乳房不對稱、乳房有腫塊或硬結、或質地變硬、乳房皮膚有水腫、凹陷，乳暈有濕疹樣改變，乳頭是否有溢液、溢血等異常現象，應立即去醫院向專科醫生咨詢并檢查。自我檢查的時間應選擇在月經來潮后的第9-11天，此時雌激素對乳腺的影響最小，乳腺處于相對靜止狀態，因此容易發現病變。

病情分析：經前期乳房脹痛屬經前期緊張綜合征之一.此病患者每于經前7～14天出現乳房或乳頭脹痛,甚至不能觸衣,按之似有硬結,經后消失,或伴胸脅脹痛,小腹脹痛,或心煩易怒,或見月經失調.本病病因尚未明了,可能與內分泌因素,精神因素有關,或與患有肝臟病及水鹽在體內潴留有關,或p內啡肽釋放異常,使丘腦下部一垂體一卵巢一子宮軸的調節功能紊亂或體內維生素B.缺乏等,均可誘發本病. 指導意見：中醫認為,婦女以血為主,經孕產乳,數傷于血,使婦女處于血不足,氣偏盛狀態,經前期全身陰血更顯不足,此時七情內傷,勞倦過度或大病久病,或多產房勞致肝氣郁結而致本病.所以月經前應注意勞逸結合,避免精神過分緊張,少吃鹽,可以預防和減輕癥狀. 臨床上經前期乳房脹痛主要是肝氣郁結型.癥見經前乳房或乳頭脹痛,胸悶脅脹,精神抑郁,時嘆息,苔薄白,脈弦.治宜舒肝解郁,理氣止痛. 方1 陳皮茯苓糕 組成：陳皮10克,茯苓粉20克,糯米粉300克,白糖100克,紅糖100克. 用法：將洗凈的陳皮切碎后,與茯苓粉,糯米粉,紅糖,白糖同放人盆中,加清水適量,充分攪拌均勻,倒人淺方盤中,用大火隔水蒸熟,取下冷卻后切成小塊即可食用.當點心,隨餐或隨意服食. 功效：舒肝解郁,理氣止痛. 主治：經前期乳房脹痛,胸脅脹悶,時嘆息,易發怒,舌苔薄白,脈弦. 附注：現代醫學認為,陳皮有解痙作用,能舒張平滑肌,同時具有利膽作用. 方2 玫瑰金橘飲 組成：玫瑰花6克,金橘餅半塊. 用法：先將玫瑰花從花蒂處取散成瓣,洗凈控干,與切碎的金橘餅同放有蓋杯中,用剛煮沸的水沖泡,擰緊杯蓋,悶放15分鐘即成.當茶,頻頻飲用,一般可沖泡3—5次,當日吃完,玫瑰花瓣,金橘餅也可一并嚼服.隔日泡服1劑,經前連服7天. 功效：理氣止痛. 主治：經前期乳房脹痛,喜嘆息,易動怒,或郁郁不歡,舌苔薄,脈弦. 方3 金針粉絲排骨湯 ’ 組成：金針100克,排骨200克,粉絲50克,蔥,油,鹽適量. 用法：金針去硬蒂,洗凈浸軟,備用.粉絲洗凈浸軟,切成四寸長小段備用.燒熱鍋,加入開水適量,放人排骨煮30分鐘后加入金針再煮5分鐘,加入粉絲煮兩分鐘,下蔥段調味,便可食用. 功效：理氣解郁. 主治：經前期乳房脹痛,郁郁不樂,常嘆息,胸脅脹悶不舒. 附注：金針又名“忘憂草”,能解煩散悶,增加荷爾蒙分泌.