你好，肚子脹這種情況有可能是飲食不當或者是受涼脾胃虛弱引起的消化不良的問題，建議，可以先服用助消化健脾胃的藥物進行治療，注意合理的飲食，吃點容易消化的食物，適當吃點白蘿卜湯有順氣的功效，還可以配合做腹部的按摩，效果也是不錯的，多運動，調理一下，癥狀應該會逐漸改善。

問題分析： 你好，醫講腹脹多是因為氣滯，脾胃升降氣機失常。胃腸蠕動力差食物在腸道中被消化時產生的氣體無力被推出。意見建議：建議服用越鞠保和丸行氣解郁促進胃腸蠕動，也可以用橘子皮泡水喝理氣作用很好，白蘿卜也具有行氣的作用。

您好,感謝您的咨詢,從中醫角度看來,您的情況應該是平時少活動造成的,建議平時要多活動,在辦公室的時候可以多起來站站,晚上吃完飯后可以選擇去外面散散步,遲續幾天如果還沒有效果的話就要選擇到醫院看下.韓江醫院祝您健康!

請瀏覽本站文章部分“健康歌”。 建議在飲食、運動、心理方面進行調整。

你好：應該是消化不良造成的，可以適當吃點促胃動力的藥物。飲食應有規律，多吃些有機蔬菜和水果，以滿足機體需求，還有保持大便通暢為宜。

你這是消化不好，可以吃點健胃消食片，少吃干燥油膩等不容易消化的食物，多運動。