30 歲男性，兩個月前腰痛，近日腿痛，CT 顯示 L4/5 椎間盤膨出（輕），L5/S1 椎間盤右后突出。這種情況不算特別嚴重，但也需重視。治療方法包括保守治療和手術治療，同時要注意日常生活習慣。 1.疾病介紹：椎間盤突出是由于椎間盤退變、損傷等，導致髓核突出，壓迫神經根或脊髓，從而引起疼痛等癥狀。 2.保守治療： 臥床休息：減輕腰部壓力，緩解疼痛。 藥物治療：如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲鈷胺等，可緩解疼痛、營養神經。 物理治療：牽引、按摩、針灸等，有助于改善癥狀。 佩戴腰圍：增加腰部支撐，減輕腰部負擔。 3.手術治療：如果保守治療無效，癥狀嚴重影響生活，可考慮手術，如椎間孔鏡手術等。 4.日常注意：避免長時間彎腰、久坐，注意腰部保暖，加強腰部肌肉鍛煉。 5.定期復查：了解病情變化，以便調整治療方案。 總之，患者應積極配合治療，注意日常保養，多數情況下癥狀能夠得到有效緩解。

請幫忙看一下這個肝功能檢查結果項目名稱 結果 標志參考值 單位直接膽紅素（DBIL) 7.6 1.7-7.6 Umol/L總膽紅素（TBIL) 17.0 5.1-21 Umol/L間接膽紅素（IBIL) 9.4 3.4-12.2 Umol/L直膽/總膽比值（DB/TB） 0.4 0.2-0.4 谷丙轉氨酶（ALT) 10 0-35 U/L谷草轉氨酶（AST) 38 0-40 U/L谷丙/谷草比值（ALT/AST) 0.3腺苷脫氫酶（ADA) 4 4-18 U/L 感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防