患者出現發質變黃的情況，考慮是甲狀腺功能低下，營養不良或者是重度缺鐵性貧血所引起的問題。患者應該注意及時的補充營養物質，多食用雞蛋，瘦肉，大豆，核桃，黑芝麻以及動物的肝臟，及時的補充維生素，多食用芹菜，油菜，菠菜，小白菜以及獼猴桃，及時的補充鐵質。

這種情況不排除缺乏微量元素的可能，建議上醫院做個微量元素的檢測，祝您身體健康。

1白發患者要精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結合；2、調整飲食結構，不要偏食，多食豆類和蔬菜，菠菜、馬鈴薯、動物內臟等含銅豐富的食品；3、中藥首烏片有一定作用；4、頭皮按摩有助于治療少白頭。口服葡萄糖酸鋅和維生素b和胱氨酸試試，維生素b試試。 另外 注意檢查是否是肝炎和貧血，另外休息不好有可能的。南瓜，胡蘿卜吃得多有可能的啊。飲酒導致肝臟損害 都可能的啊當然也有個體差異的可能啊。沒有其他異常也不要擔心，可能是個體差異啊。

您好可以喝牛奶的.

朋友你好，你這情況建議去醫院化驗一下微量元素看看是否有缺乏的情況的

朋友你好！頭發變黃的原因比較多常見于：營養不良如：缺鋅、缺銅。輻射性變黃（長期受射線輻射，如從事電腦、雷達以及X光等工作）。經常燙發、用堿水或洗衣粉洗發，也會使頭發受損發黃。