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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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您好,正確的日常護發習慣,包括正確的洗發方法、正確的梳理方法、正確的吹干方法。 正確的洗發方法: 不正確的洗發方法,會讓你的頭發在洗發時受到傷害。 正確的洗發方法是:洗頭前先用大齒梳子將頭發理順,先梳發梢,然后逐漸向上,最后從發根至發梢。 用溫水洗發,調節合適的水溫(37-38攝氏度最適宜)。 太燙不好,會傷發質,太冷也不好,因為難以除垢。 倒出適量的洗發露,按摩至起泡后才能均勻抹在頭上,不要直接倒在頭發上。 先用洗發露將污垢洗盡,切記勿用指尖抓頭皮,應用指腹輕輕按摩頭皮,如有需要,可再用一次洗發露。分兩次徹底清洗,保證一點不留粘滑物,不然會傷害發質。 正確的梳理方法: 經常梳理頭發,使之順暢整齊,清除附在頭發上的灰塵污垢,并促進頭皮血液循環,同時也將頭皮油脂帶到發梢,使頭發得到充足營養。但是,不正確的梳理方法,會令頭發受到機械損傷。 正確的梳發方法是:先用大齒的梳子理順頭發,先梳發梢,然后逐漸向上,最后從發根至發梢;然后再用細密齒梳梳理,頭發會更順滑。梳發的時候,從發根要稍用力,梳齒要接觸到頭部皮膚,這樣才有助于促進血液循環,并使頭皮油脂到達發絲。 選擇合適的梳子,對頭發也很重要。用天然物料做成的梳子,如角梳、木梳,和頭發的磨擦較少,能防止靜電產生。用天然鬃毛做的毛刷,更能把發根部位的油脂帶至發梢,滋潤頭發,增加光澤。 正確的吹干方法: 洗發后最好的方法是讓頭發自然風干。但是如果急著讓頭發變干,或是需要定型的話,就要用電吹風了。吹風前切記要用毛巾吸干多余的水分,用熱風吹還在滴水的頭發,既費時,頭發也受到損傷。電吹風與頭發應保持20厘米的距離,最好是冷熱風交替,這樣能避免頭發受到熱傷害。
2014-01-05 16:45
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史東岳
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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問題分析: 孕婦接觸電腦有,有導致胎兒畸形,流產的可能 ,在操作時,要注意做好防護措施(如穿防護服),人體與電腦要保持一定的距離.意見建議:意見建議: 在妊娠前三個月內,應避免長期接觸電腦,工作期間可適當休息,同時加強營養,多食用含有高蛋白和維生素類的食物.祝你健康。
2014-01-04 16:45
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回答2
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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這個情況最好少玩,穿防輻射服按,定期孕檢即可,加強營養
2013-12-29 16:45
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回答1
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張東升 醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
心血管內科
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您好,不穿防輻射服也是可以適當應用電腦的,建議懷孕期間要注意營養的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保證充足的蛋白質等營養的攝入,可適當補充一些維生素和礦物質等,有益于胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健,多休息,適當活動。并定期到正規醫院進行產檢等。希望我的回答對你有所幫助。
2013-12-26 17:00
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什么是電腦病? 電腦病又叫視頻顯示終端綜合征,是由于使用電腦時間過長、電腦位置放置不科學以及電腦房環境不佳引起的。電腦病的癥狀主要表現為神經衰弱綜合癥:頭暈、頭痛、疲勞、失眠或做惡夢、記憶力減退、情緒低落等。連續操作電腦應在4小時以內,操作1小時以上應休息10分鐘。此外,還應經常活動腕部,頸部等,這些部位的肌肉應保持自然松弛,腰部應緊貼椅子靠背。 查看全文»
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