病情分析：你好，含高蛋白的食物主要是肉類、蛋類、豆類及制品等。含鋅豐富的食物，如貝殼類海產品（牡蠣、扇貝等）、瘦肉、動物內臟、燕麥、花生等。含膳食纖維的主要是蔬菜等。指導意見：你好，含硒豐富的主要是魚子醬、海參、牡蠣、豬腎等。另外奶和奶制品含鈣豐富且吸收率高，是鈣的良好來源。小蝦皮、海帶、黑芝麻等也含鈣豐富。 希望回答對你有所幫助。

喝咖啡一般不會直接導致不孕，但過量飲用可能會對生育產生一定影響，主要體現在影響激素水平、影響睡眠質量、影響營養吸收、增加焦慮情緒、影響卵子質量等方面。 1.影響激素水平：咖啡中的咖啡因可能會干擾女性體內的激素平衡，如雌激素和孕激素，從而對排卵和受孕產生潛在影響。 2.影響睡眠質量：大量喝咖啡可能導致失眠、多夢等，睡眠不足會影響身體的整體機能，包括生殖系統的正常運作。 3.影響營養吸收：咖啡可能影響某些營養物質的吸收，如鐵、鈣等，長期可能導致營養不良，間接影響生育能力。 4.增加焦慮情緒：過量飲用咖啡可能使人處于緊張、焦慮的狀態，長期的不良情緒對內分泌有不利影響。 5.影響卵子質量：過高的咖啡因攝入可能對卵子的發育和質量產生一定的負面影響。 總體來說，適量飲用咖啡通常不會導致不孕，但對于備孕女性，建議控制咖啡的攝入量，保持良好的生活習慣和飲食均衡，以提高受孕的機會。如果存在不孕的擔憂，應及時到正規醫院進行全面的檢查和咨詢。

如果男性不育，建議先不要吃藥，大家都知道，藥吃多了傷身,是藥三分毒嘛~大部分的男性不育都可以通過日常飲食生活進行調理得到康復。引起男性不育，很大程度上是由于身體中微量元素“鋅”和“硒”的不足。現代研究發現，微量元素尤其是以鋅、硒兩種元素對男性生殖健康有著舉足輕重的作用。有效合理地補充對男性不育和前列腺炎等疾病能起到很好的預防輔助治療的效果。鋅元素可以維持和助長男性性技能、提高精子數量。缺鋅會使男性性激素分泌減少，從而使性功能不全、睪丸縮小，從而影響精子的生成、成熟，最終使得精子數目減少、活力下降精液液化延遲。硒元素是精漿中過氧化物酶的重要組成部分，當精液中硒元素含量降低時，這個酶的活性就降低，不能抑制精子細胞膜脂質過氧化反應，造成精子損傷，死精增多，活性下降。從營養科學角度講，包括植物性食物源在內的這些膳食，在現代加工烹調和餐飲過程中，還會出現化學中和、高溫揮發的耗損，實際最終攝入人體的鋅量，大多不能維持或滿足成年男性生理需要。所以選擇怎樣補鋅是很關鍵的很重要的問題！補鋅還可以選擇補鋅劑補充，因為食補的效果不很好。應當選擇高效易吸收又安全沒有副作用的補鋅劑進行補充，決不可大意。在此，本人向所有有難言之隱的朋友推薦：育之緣~呵呵，別說我在做廣告哦，育之緣是經過臨床證明的一款對改善男性不育很有效果的保健食品，注意，是保健食品，不是藥品~吃多了不傷身~呵呵

會的

病情分析： 年輕婦女天天過多喝咖啡，有可能使日后受孕的機會降低。醫學專家指出，咖啡中含有豐富的咖啡因，女性過多攝入可致雌激素分泌減少，而體內雌激素水平下降，就有可能對卵巢的排卵功能構成不利影響，使得受孕機會降低，可以造成女性不孕。意見建議：所以還是不要經常喝咖啡了，如果想要提神可以用茶葉代替

您好，喝咖啡是不會引起不孕的，但是如果想懷孕的話，在懷孕前一個月和懷孕后最好就不要喝了。希望我的回答對您有所幫助。