如果曬太陽之后容易導致皮膚出現了瘙癢，主要有可能是由于身體的濕熱引起，平常避免皮膚長期曬太陽，不要吃辛辣熱氣的食物，如果平常皮膚沒有什么癥狀，也有可能是屬于日光性皮炎，曬了太陽之后有可能還會導致皮膚出現的紅斑，您可以用抗組胺的藥物，同時還可以用點茯苓，薏苡仁，白術煲湯后可以清除體內的濕氣。

你好,手腫可能是腎臟的問題,建議到醫院去一個尿常規檢查.

指導意見：你好，這種情況可能是壓迫或者神經性水腫等導致的

斷奶36計,溫和,逐進為上策 　　萬事起頭難,但對于想讓寶寶斷奶的媽媽來說,結束喂母乳也不簡單呢! 　　何時添加輔食? 　　世界衛生組織建議,喂食全母乳的寶寶可在滿6個月之后開始添加輔食,不過每個寶寶的成長狀況不同,并不是所有寶寶在滿了6個月之后就會接受輔食,基本上還要觀察寶寶有沒有出現下列情況,才能確定添加輔食的時機是不是到了： 　　·六個月之前寶寶會有將送入口中的輔食推出的反射,六個月以后這個反射會消失. 　　·寶寶能夠坐著,并且想拿眼前的食物. 　　·寶寶會用手抓東西放到嘴里. 　　·寶寶吃奶的次數增加,或不停地想喝奶,同時月齡也接近六個月了. 　　貼心提示：輔食的添加原則 　　1,一次只能喂一種新食物：這樣一來,如果寶寶發生過敏反應,才能知道是什么食物造成,如果寶寶吃完發生腹瀉,嘔吐,皮膚起紅疹等癥狀,媽媽應立刻停止讓寶寶吃這種食物,并帶寶寶去看醫生,以確定過敏原.如果寶寶吃了之后三到四天之內沒有皮膚起紅疹,腹瀉等情況,就可以繼續讓寶寶吃下一種新的食物.如果寶寶的家族有過敏史,增加輔食種類的速度就必須再放慢,最好在一個星期以上. 　　2,輔食濃度由稀漸濃：輔食的形態能按照流質(湯汁)→半流質(糊狀)→半固體(泥狀)→固體食物這樣的順序來添加. 　　3,分量由少到多：媽媽可以想從一茶匙分量或更少開始喂給寶寶吃,然后按照寶寶的接受程度來逐漸調整分量,而不同月齡的寶寶每天的飲食建議分量也不同.另外,當寶寶開始吃輔食時,也可以讓寶寶喝水,飲用的原則也是從少量開始,慢慢讓寶寶習慣喝水. 　　4,從不容易過敏的食物開始喂：大致來講,建議添加輔食的順序是米糊→麥糊→水果蔬菜→肉類,但要避開容易過敏的蔬果種類. 　　母乳該喂多久? 　　添加輔食并不代表寶寶不再需要喝母奶,而是除了母奶外,寶寶還需要從其他食物中獲取完整的營養.在六個月之后,母乳仍是寶寶的主食,但輔食會逐漸地取代母乳,成為幼兒的主食,而一歲以后,也就是第二年,母乳大概能提供寶寶三分之一以上的熱量和營養. 　美國小兒科醫學會建議媽媽至少哺喂母乳一年,而世界衛生組織則建議哺喂到兩歲,然后再由媽媽和寶寶一起決定什么時候斷奶.目前也有研究指出,母乳在寶寶第二年提供的抗體反而會增高. 　　如何退奶或斷奶? 　　如果可能,媽媽可哺喂母奶一直到寶寶1歲或2歲以上,之后再由兩個人一起決定斷奶的時間.比較理想的斷奶方式是逐步進行,我們不建議快速退奶.如果已確定斷奶時間的媽媽,可以提早做斷奶的準備,如果可能,甚至可將計劃時間設定得長一點,這樣不僅時間比較充裕,提早達成目的的可能性也較高. 　　原則上,由于媽媽的奶水和寶寶的需求存在著供需關系,只要寶寶不再吸吮媽媽乳房,或是媽媽不再將奶水擠出來,奶水就會逐漸變少.媽媽脹奶的時候,可以先擠出一點奶水,然后再冰敷乳房,借此減輕不適.如果媽媽突然快速進行退乳,除了乳房疼痛外,也可能會引起乳房阻塞或是乳腺炎.不過,如果媽媽想要更快退奶,就盡量不要擠出來(代價是乳房會脹得很痛).另外,媽媽使用白菜葉冰敷乳房,除了白菜葉的形狀正好能覆蓋在媽媽乳房上之外,并且它本身也是具有良好的消腫效果哦!此外,民間流傳的退奶飲食則是使用韭菜和麥芽水,媽媽也可以試試. 　　如果媽媽想要更快速地斷奶,可以到婦產科就醫選擇打針或吃藥,通常可以在一個禮拜內退奶.雖然理論上打退奶針或吃藥只會使媽媽退奶,但醫生說,確實有發生過打退奶針的媽媽乳房比懷孕前小的情況. 　　寶寶長牙會咬到我的乳房嗎? 　　有些寶寶在長牙時會不自覺地咬媽媽的乳頭,這時媽媽就覺得很痛,而且第一個反應是想推開寶寶.不過推開寶寶反而會使媽媽乳頭受傷,因為寶寶可能咬著乳頭不放,同時這個舉動也會嚇到寶寶.比較好的做法是捏著寶寶的鼻子,或是抱緊寶寶,那么寶寶就會因為要呼吸而松口. 　　寶寶吸奶和咬乳頭沒有辦法同時進行,如果他真的認真在喝奶,就不會咬乳頭.媽媽想要避免寶寶咬到乳頭,可以在寶寶不專心喝奶的時候停止喂奶.如果他想要磨牙,可以給他固齒器或其他可以磨牙的東西,并且溫和堅定地告訴寶寶不能咬媽媽的乳頭,因為媽媽的乳頭會非常痛. 　　學步期寶寶怎樣斷奶? 　　一歲左右的寶寶較沒有自主意識,媽媽通常比較容易自行決定斷奶,但如果寶寶正在學步期,想要斷奶就必須更有技巧. 　　那么如何幫助學步期的寶寶斷奶呢?兩歲左右正在學習走路的寶寶已經有自己的想法了,如果他適應輔食的狀況不太好,或是學習走路遇到挫折,而語言能力又正在發展,無法清楚表達他自己的需求.這樣情況下,喝母乳如果是寶寶生活中比較穩定的一部分,又能提供他心理上的支持,他就可能不愿意停止喝母乳. 　　即使是這樣,媽媽只要遵循一些原則,仍然能夠逐漸幫助寶寶斷奶,而最重要的前提是,千萬不要讓寶寶有被遺棄或者媽媽排斥他的感覺,也不要在乳頭上涂刺激物質讓寶寶不敢喝奶,這樣不僅可能對寶寶造成傷害,而且有些寶寶反而更不愿意斷奶.

如果是一個手 這種情況應該是局部的病變建議你檢查一下看看是不是有疼痛等情況好嗎 另外就是用點消炎藥和消腫的藥物看看的好嗎 可以進行熱敷看看