腰肌筋膜炎是一種常見的腰部疾病，多由勞損、寒冷刺激、外傷、感染、免疫等因素引起。治療方法包括休息、物理治療、藥物治療、中醫治療、康復訓練等。 1.休息：避免腰部過度勞累，保證充足睡眠，有助于緩解肌肉緊張和疼痛。 2.物理治療：如熱敷、按摩、紅外線照射、超聲波等，可促進血液循環，減輕炎癥。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等，能有效緩解疼痛和炎癥。外用藥物如扶他林軟膏等也有一定效果。 4.中醫治療：針灸、拔罐、推拿等中醫療法，可疏通經絡，調和氣血。 5.康復訓練：進行腰部肌肉的拉伸和強化訓練，如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量。 總之，腰肌筋膜炎的治療需要綜合多種方法，患者應在醫生的指導下選擇適合自己的治療方案，并注意日常生活中的腰部保護，避免病情反復。

腰肌筋膜炎是一種腰部軟組織的勞損性疾病，建議平時多做一些腰部的運動來緩解疼痛，還要配合傳統中藥藥物治療如傳統黑膏藥筋膜膏療效顯著。

您好，單純的腰背肌筋膜炎，理療、按摩均有一定的療效。小針刀也是治療方法之一，如果效果不好，可以加用消炎鎮痛藥如西樂葆或美洛昔康，局部加用辣椒堿軟膏。如仍不理想，還可用電火花治療法。另要考慮有無其他合并癥，希望能幫到您。

你好！這位朋友，你所說的情況比較多見于婦科炎癥，像陰道炎，宮頸糜爛，均比較多見，如果陰道有炎癥時，進行性生活時，受到陰莖摩擦后，就可能造成陰道壁損傷造成出血，所以，建議及早到醫院的婦科進行檢查和治療。

你可以吃點尼美舒力分散片和三七血傷寧片，有時間可以做做理療如：拔罐、推拿等。如果治療7天病情無好轉的話，就必須到醫院就診了。可能要給予消炎、活血等輸液治療，同時能給你止痛藥物注射的