患者好，痛經為婦科常見癥狀之一，尤其多見于未婚青年婦女。建議你在月經的時候喝點紅糖水?？梢灾委熢陆浹吹臓顩r的。多休息，經期避免受涼和劇烈運動。要養成良好的飲食習慣，多吃新鮮果蔬、多吃高蛋白類食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動，增強體質。網上咨詢不能全面了解情況，身體若有不適請到公立醫院就診。

病情分析：西洋參是益氣養陰的中藥。指導意見：建議在醫生的辨證下服用西洋參保健。一般切薄片，每天2-3片泡水服用。

您好：考慮你說的情況經期腰疼可能是著涼風寒引起的，你要注意飲食均衡和營養搭配，需要保持良好的生活習慣和良好的飲食習慣來調養，生理期之前要保持生活作息；生理期內要避免接觸冰涼的東西和食物，可以用熱水騰騰肚子或藥物治療。祝健康快樂。

月經的時候要特別疼，小腹也有疼痛，懷疑為盆腔炎。盆腔炎會導致下腹部疼痛，腰骶部酸痛，一般會在勞累、性交及月經前后加劇，有時會有低熱，容易感到疲倦。建議您還是先到醫院檢查一下，確診后在用藥。祝您健康！