黑便多由上消化道出血所致，原因包括消化性潰瘍、食管胃底靜脈曲張破裂、急性胃黏膜損傷、胃癌等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.消化性潰瘍：胃潰瘍和十二指腸潰瘍，多因胃酸和胃蛋白酶侵襲黏膜。
2.食管胃底靜脈曲張破裂：常見于肝硬化患者，靜脈壓力過高導致。
3.急性胃黏膜損傷：如阿司匹林等非甾體抗炎藥可引發。
4.胃癌：胃黏膜細胞惡變造成出血。
5.其他：上消化道血管畸形、胃黏膜脫垂等也可能引起。
出現黑便應盡快就醫，明確原因并治療，治療期間需遵醫囑調整飲食。

慢性闌尾炎主要與爛尾的梗阻和感染有關，與運動的關系不大，嚴重時就要手術治療，所以跑步是不會影響闌尾炎的，總的說可以運動

病情分析：您好，盆腔炎會引起腰酸啊，指導意見：建議到醫院確診，也建議到骨科檢查。祝你早日康復。

輕度闌尾炎是比較容易經常復發的，特別是在過度疲勞，免疫力低下的時候容易出現，而且也和飲食、生活習慣不好有關系。建議平時保持良好的生活方式，不要熬夜和過度勞累，有不適的情況要及時去醫院進行掛水消炎治療，另外如果頻繁發作的話要考慮在醫師的指導下進行手術治療，可以徹底根治，祝你健康。