你好，眼袋分為生理性和病理性兩種情況。如果是生理性的眼袋，那么建議睡前盡量不要喝過多的水，睡覺時不宜枕頭過低，這樣可以避免水分在眼周淤積造成眼袋。如果是病理性的眼袋，一般為局部組織增生引起的眼袋出現，那么最好的方法就是進行手術，把增生的局部組織進行切除。以上回答希望能幫到你，如仍有疑問，建議可到醫院就診當面咨詢醫生。

    依你的描述，是遺傳性的眼袋——點擊此處參考我的文章 《擺脫眼袋的感覺真好啊！》、點擊此處參考我的文章 《激光無痕去眼袋 術前術后對比照》和點擊此處參考我的文章 《無痕去眼袋　激光顯優勢》、點擊此處參考我的文章 《激光眼袋無痕 手術前后必讀》！     因無上傳照片，無法準確回答。     建議：擇期“內切（包括激光）”去眼袋——必要時，多去幾家正規醫院咨詢、診治。       我認為：你一定要切記——找好口碑的大夫手術是術后滿意的關鍵！     謝謝！陜西省人民醫院皮膚科王星武

1．為了消除下眼瞼松垂或形成囊袋，最好每天能斜臥在一塊斜面木板上幾分鐘，借此姿勢增加頭面血液循環，以改善顏面部肌膚營養狀況。每晚睡前若能用維生素E膠囊中的粘稠液對眼下部皮膚進行為期4周的涂敷及按摩，常能收到消除下眼袋、減輕衰老的良好效果。 2．睡前在眼下部皮膚上貼無花果或黃瓜片，堅持下來可收到減輕下眼袋的好效果。也可利用木瓜加薄荷浸在熱水中制成茶，晾涼后經常涂敷在眼下皮膚上。木瓜茶不僅町緩解眼睛的疲勞，而且還有減輕眼下囊袋之功效。 3.亦可在面部用些乳脂或油類，用手指朝上擊打顏面部位。特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。平時應當避免隨意地牽拉下眼瞼或將其向外過度伸展、這些措施都有助于下眼袋的減消。 4．日常飲食中經常咀嚼諸如胡蘿卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善顏面部肌膚。平時尚須注意常吃些膠體、優質蛋白、動物肝臟及番茄、土豆之類的食物。注意膳食平衡，可對此部位組織細胞的新生提供必要的營養物質，對消除下眼袋亦有裨益。 5．對待下眼袋，在國外有人常采用甘菊、上等紅茶或玫瑰子等，抑或用加溫的蓖麻油或橄欖油，每天在眼袋處濕敷15分鐘到數小時。這些物質有助于解決眼下部所出現的囊袋問題； 另外，臨睡前吃得過咸和大量飲水，枕頭太低都會形成眼袋，應注意避免。應養成早晚用眼霜進行眼部按摩的習慣。 睡前不要喝水，睡眠要充足。早上洗臉時用冷水縛一下眼睛。最好配合適合你的眼霜用一下，我也有眼袋，最近用了“每時每刻”的眼霜覺得還行，是分早晚的套裝，晚上用去眼袋的，早上用祛黑眼圈的。我用了一段時間了，效果不錯。

病情分析：根據你的描述，你患有眼部皮膚脂肪粒的癥狀指導意見：建議，你應去醫院外科進行手術治療，就可以了祝你早日康復

怎樣消除眼袋： 1.手術治療，但是危險性太大 2.藥物調理，這方面的專業藥物不是很多，像法琳卡妮，在調理眼袋和去除黑眼圈方面，效果十分顯著。 3.食物療法，可以咨詢專業的營養師配備一些增強眼部營養的食物來調理 在日常的生活中可以加大對眼部的預防： 1. 把一小杯茶放入冰箱中冷凍約15分鐘，然后用一小塊化妝棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能減輕眼袋浮腫程度。 2.睡前用無名指在眼肚中央位置輕壓10次，每晚持之以恒，以紓緩眼部浮腫的問題。 3.按時合理使用一些眼霜以幫助增加眼部肌膚的彈性及結實度，保持眼周皮膚水份平衡。 4.多攝取魚類，胡蘿卜、番茄、馬鈴薯、動物肝臟、豆類等富含維A和維B2等有益于眼睛保護的食物， 5.閑時多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周邊穴位，增加其血液循環加速，以達到眼部周圍血細胞活躍。

眼袋是由于皮膚松弛所造成，這種認識有很大的代表性。其實從上述的方方面面不難看出，眼袋是由綜合因素造成的。如果其矯正是僅僅將皮膚提緊，則眼袋在短時間內就會復發，如果過度提緊皮膚則肯定會造成下瞼外翻，學者認為，眼袋矯正中皮膚提緊又是最為重要的步驟，而綜合提緊才能取得良好矯正效果的唯一方法。

你好,形成眼袋的的原因很多,遺傳因素,年齡因素,腎病,睡眠不足,妊娠期都會造成眼瞼部體液堆積,形成眼袋，對眼袋的出現除了應找出原因對癥處理外,還注意以下幾個方面: ⒈保證充足睡眠,提高睡眠質量,睡前少喝水，⒉經常按摩眼瞼,促進血液循環，⒊多吃富含維生素A和B的食品,如:胡蘿卜,馬鈴薯,豆制品和動物的肝臟。