預防寶寶感冒，可從保持環境清潔、增強寶寶免疫力、減少接觸、注意個人衛生、合理飲食等方面入手。 1.保持環境清潔：定時開窗通風，保持室內空氣新鮮，濕度適宜。定期對寶寶的玩具、衣物等進行清潔消毒。 2.增強寶寶免疫力：讓寶寶保證充足的睡眠，適當進行戶外活動，多曬太陽。 3.減少接觸：感冒者盡量減少與寶寶的密切接觸，如親吻、擁抱等。 4.注意個人衛生：教導寶寶勤洗手，尤其是在飯前便后。 5.合理飲食：給寶寶提供營養均衡的食物，多吃蔬菜水果，多喝水。 6.及時增減衣物：根據天氣變化，適時為寶寶增減衣物，避免過熱或過冷。 總之，預防寶寶感冒需要多方面共同努力，家長要時刻關注寶寶的身體狀況，一旦發現寶寶有感冒的跡象，應及時采取措施。

小兒感冒,根據臨床癥狀的表現,分為風寒感冒和風熱感冒兩種類型。按摩能預防感冒，也能使小兒快速好轉。

問題分析： 你好：①讓他養成從外面回來就洗手的好習慣。由于感冒病毒常附著在某些東西上，所以洗手對于預防感冒很有作用。②小孩出汗之后要給他擦干身體，換掉內衣（或用干毛巾墊背心）。浸濕的內衣會使身體發冷，這樣容易感冒。如果小孩出了汗，就要馬上給他擦干身體，并換掉內衣。意見建議：③不要讓小孩偏食。偏食的小孩身體比較弱，也容易感冒。母親做飯時要多想辦法，使正處于發育階段的孩有食欲。

減肥方法很多.在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主.不應該以口服藥物為主.常用減肥方法有：①預防性減肥；②運動減肥；③行為減肥；④機械減肥；⑤桑那浴減肥；⑥石膏減肥；⑦石臘減肥；⑧手術減肥；⑨按摩減肥；⑩電子減肥.其中藥物減肥不可泛用.藥物減肥是在以上理化減肥的基礎上效果不佳最后才采取的一種減肥方法.藥物減肥有食欲抑制法和代謝促進法.藥物減肥有許多副作用,應盡量避免使用.肥胖不僅影響形體美,而且給生活帶來不便,更重要的是容易引起多種疾病,加速衰老和死亡.如何科學減肥?醫學專家認為：科學的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動量,并做到平衡膳食.減肥是一個系統工程,需天長日久,貴在堅持,并沒有什么一觸即成的速成方法.但如果你能掌握一些飲食減肥決巧,對你的減肥是很有幫助的,不妨你一試：1.制定減肥目標2.寫減肥日記.3.多喝水.4.要有恒心與毅力.5.控制熱量與脂肪.6.飲食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.熱量負平衡.10.建立良好的生活方式.減肥,要有耐心和恒心,堅持就是成功!

要給適當添減衣物，不要著涼，注意室內通風，加強飲食營養。如果已經有了感冒癥狀可以給他吃點小快克，預防感冒的效果不錯。